• Online dal 2002, Per fare della timidezza un punto di forza.

Perché gli introversi rifiutano la leadership

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Ci sono alcune situazioni in cui un introverso può essere la persona migliore per occupare un certo ruolo lavorativo. Per esempio, perché in certi compiti è più qualificato dei suoi coetanei estroversi. Il problema però è che in genere la maggior parte degli introversi tende a rifiutare le opportunità di leadership,…

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L’ansia, il disgusto e le scelte alimentari

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Gli esseri umani hanno sviluppato un sistema immunitario biologico (BIS) che è in grado di rilevare, distinguere e eliminare una varietà di agenti patogeni da virus a macroparassiti (Parham, 2009) e un sistema immunitario comportamentale (BEH) che comprende meccanismi cognitivi, emozionali e comportamentali, i quali consentono agli individui di rilevare la…

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Serotonina e ansia sociale

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Nel trasporto della serotonina (un neurotrasmettitore che contribuisce alla sensazione di benessere) sembra vi sia coinvolto un gene che svolge un ruolo importante nello scatenare i disturbi d’ansia sociale: questo il risultato di uno studio recentemente pubblicato sulla rivista Psychiatric Genetics. Chi soffre di ansia sociale teme il giudizio ed anche solo…

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Perché si inizia a bere

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In genere si pensa che a spingere verso l’alcol siano principalmente due fattori: lo stress e l’ansia. L’alcol infatti può ridurre la tensione causata da uno stress, così come può alleviare i sintomi spiacevoli dell’ansia. Una persona dunque può arrivare a bere alcolici in modo esagerato come forma di auto-terapia. Ma è…

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Trattamento della depressione e dell’ansia nei Paesi a basso reddito

ansia depressione

Cosa fanno le persone che soffrono di ansia e depressione in un Paese povero? In genere non fanno nulla e molto spesso i più gravi problemi si “risolvono” con il suicidio. Esistono però dei programmi internazionali, che cercano di portare un aiuto psicologico laddove non ci sarebbe nulla, con programmi…

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Come superare l’ansia sociale

situazioni sociali

Per chi soffre di ansia sociale, qualsiasi attività che riguardi lo stare nei luoghi pubblici, o insieme ad altre persone, può rappresentare un grave problema. La paura di non sapersi comportare adeguatamente con gli altri, il timore di fare figuracce, di essere mal giudicati, o di sentirsi ridicoli, porta le…

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Gruppi d’incontro disturbi d’ansia | Ancona – Terni

gruppi terapeutici disturbi d'ansia

GRUPPI DI INCONTRO “DISTURBI D’ANSIA” Ti piacerebbe frequentare un gruppo di incontro terapeutico per imparare a gestire meglio la tua ansia? CHIAMA SUBITO ! 348 – 3314908 Dr. Walter La Gatta psicoterapeuta – sessuologo CLINICA DELLA TIMIDEZZA Ancona – Terni  La Clinica della Timidezza organizza dei GRUPPI TERAPEUTICI per persone…

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