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Stanca di sé stessa – Consulenza online

Gentile Dottore, tramite una veloce ricerca sul web ho trovato dapprima il vostro blog, e poi i vostri consigli. Alcune delle lettere che ho letto sembravano scritte direttamente da me…

parlare in pubblico

Imparare a parlare in pubblico

In genere le persone timide tendono a sottovalutare le loro prestazioni e una cosa che li preoccupa veramente molto è dover parlare in pubblico. Indubbiamente si tratta di qualcosa che…

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Il figlio di 6 anni è timido – Consulenza online

Buongiorno, Sono la mamma di un bambino di sei anni e sono molto preoccupata per il suo comportamento.E’ sempre stato un bambino timido, ma ultimamente sembra peggiorato. Nell’inserimento alla scuola…

Social_Network

La personalità e i social networks

I Siti di social networking hanno cambiato la nostra vita, o almeno l’hanno cambiata a quei 500 milioni di utenti attivi su Facebook nel 2011 e a circa 200 milioni…

generosità

Acquisire stima di sé con la generosità

Nel libro Positive Energy la psichiatra Judith Orloff indica nella generosità un elemento chiave per ritrovare la fiducia in sé stessi e la gioia di vivere. La generosità infatti, dice…

Time

Time: Il potere della Timidezza

Questo post solo per farvi conoscere la copertina che questa settimana la prestigiosa rivista Time dedica alla timidezza, o meglio, al “potere della timidezza“. La rivista non ha accesso libero…

felicita

I disturbi dell’umore non creano sempre infelicità

Molti studiosi ritengono da tempo che siamo in presenza di una ‘epidemia di disturbi mentali’. Uno dei primi sostenitori di questa tesi è stato Thomas Scheff (1974) mentre tra i…

introversione

E’ ora che gli introversi comincino ad essere apprezzati

Siamo in presenza di una inversione di tendenza: finalmente si sta cominciando a riconoscere che non esistono solo gli estroversi, e che anche gli introversi hanno le loro qualità e…

Amygdala_small

Amigdala non è sinonimo di paura

Il legame tra amigdala e paura – specialmente la paura degli altri, o fobia sociale, è stato fin troppo discusso e raccontato, non solo dalla psicologia popolare, ma anche da…

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