Ho 36 anni, ho un lavoro che mi porta ad essere sempre a contatto con la gente, quindi non penso di potermi ritenere timido. Il mio problema è che, fin da piccolo arrossivo (allora penso per timidezza), la cosa mi…

Ho 38 anni e convivo purtroppo da sempre con la timidezza ma soprattutto con la mancanza quasi totale di autostima. Tutto questo mi porta oltretutto a soffrire di ansia (soprattutto quando devo relazionarmi con gli altri in special modo con…

Le relazioni con il proprio capo e con i propri colleghi sono in genere i principali problemi che si riscontrano sul luogo di lavoro. Ce lo dice una ricerca della Gallup. Il Dr. John Gottman, direttore del Relationship Institute, studioso…

I brutti sogni nei bambini piccoli sembrano associati a livelli elevati di ansia: lo dice uno studio canadese, condotto da Valerie Simard, sotto la direzione di Tore Nielsen della University of Montreal. Il gruppo di ricerca ha studiato 987 bambini…

Non solo gli esseri umani: anche gli animali possono essere timidi. I cani ad esempio possono sentirsi timidi in alcune situazioni poco familiari. La timidezza, anche per i quadrupedi, non è un problema, ma potrebbe diventarlo se nell’animale cominciano a…