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Clinica della Timidezza

Dr. Walter La Gatta
psicoterapeuta

HOME > TEST E QUIZ >  CONOSCI LE ABILITA' SOCIALI ?

Seleziona la casella" Vero" o la casella "Falso"per ciascuna affermazione:
 

1. Evito di guardarmi allo specchio prima di uscire di casa.

3. Prendo le mie decisioni in modo autonomo, senza attendermi conferme dall'ambiente esterno.

5.  Gli altri dicono che ho un 'buon carattere'.

8. Spesso sono nervoso e me la prendo con persone che non hanno alcuna colpa.

10. Quando parlo con qualcuno ho la sensazione di non esprimermi con sufficiente chiarezza, tanto da essere spesso frainteso.

11. In genere non racconto mai nulla di me, ma ascolto sempre gli altri.

14. In genere, per capire se gli altri meritano la mia fiducia li guardo negli occhi. 

20.  Spesso mi capita di distrarmi mentre un altro mi sta raccontando qualcosa.

21. In genere sorrido poco agli altri e tendo a non guardarli negli occhi.

22. Nel propormi ad una persona dell'altro sesso, cerco di concentrarmi su qualcosa che penso possa interessarle.

23. Per rendermi piů attraente verso un partner sessuale, mi fingo inizialmente disinteressato e misterioso.

SOLUZIONE DEL TEST

Nelle caselle sottostanti è indicata la lettera corrispondente alla risposta corretta: se è diversa da quella che hai dato, cancellala. Conta poi quante risposte sono rimaste nella tabella e indica il totale ottenuto nella casella rossa.

Ed ora leggi il tuo Profilo:

FINO A 8 PUNTI : Sei un tipo poco disponibile, forse un po' rigido nei suoi atteggiamenti, con scarse relazioni sociali. Sicuramente gli altri avranno la loro buona parte di responsabilità in questa situazione, ma forse anche tu non ti mostri molto disponibile, aperto/a ed empatico/a nei loro confronti. A volte ammettere i propri limiti, riconoscere di aver sbagliato, mostrare le proprie fragilità può essere il modo giusto per provare a costruire (o ricostruire) i propri rapporti sociali, anche se fin qui non sono stati così soddisfacenti...
 

DA 9 A 16 PUNTI : Sei una persona che compie un certo sforzo su sé stessa per cercare di andare d'accordo con gli altri e per farsi accettare dall'ambiente cui appartiene. Spesso i tuoi sforzi vengono premiati; altre volte non ricevi le soddisfazioni che avresti desiderato. Generalmente, se si lavora un po' su sé stessi, affinando il proprio stile di comunicazione, se si cerca di entrare in sintonia profonda con le persone con le quali si interagisce, si ottiene sicuramente un miglior gradimento sociale.
 

DA 17 A 23 PUNTI : Sei una persona sicuramente molto gradita alle persone che ti circondano. Mostri infatti di avere un buon livello di estroversione, abilità sociali, empatia e sensibilità per poter conquistare anche la persona più prevenuta e diffidente. Credendo in te stesso/a, ma dando altrettanta importanza alle persone con cui ti trovi ad interagire, hai scoperto che non è necessario vincere da soli, perché si può sempre vincere insieme, godendo della stima e dell'amicizia degli altri.