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Timidezza e insicurezza con le persone nuove – Consulenza online

ragazza insicura

Buongiorno. Sono una ragazza. Scrivo perché sto cercando fortemente di cambiare alcuni tratti del mio carattere. In generale lascio impressioni molto diverse di me nelle persone con cui interagisco, tutto dipende principalmente da come mi sento io in quel momento (se sono di un umore buono, se ho autostima di…

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Come superare l’ansia sociale

situazioni sociali

SUGGERIMENTI PER CURARE L’ANSIA SOCIALE Per chi soffre di ansia sociale, qualsiasi attività che riguardi lo stare nei luoghi pubblici, o insieme ad altre persone, può rappresentare un grave problema. La paura di non sapersi comportare adeguatamente con gli altri, il timore di fare figuracce, di essere mal giudicati, o…

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Fobia sociale e serotonina

fobia sociale

Un comunicato stampa dell’Università di Uppsala in Svezia ha definito un “grande balzo in avanti” uno studio pubblicato in JAMA Psychiatry il quale riferisce che “le persone con fobia sociale producono troppa serotonina. Quanta più serotonina producono, più ansiose sono nelle situazioni sociali. “ “Gli studi precedenti avevano portato i ricercatori a credere che gli individui con disturbo…

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Come stare bene insieme agli altri: qualche suggerimento

In psicologia, una profezia che si autorealizza si ha quando un individuo, convinto o timoroso del verificarsi di eventi futuri, altera inconsapevolmente il suo comportamento, in modo tale da finire per causare tali eventi. Questo caso  si avvera spessissimo quando una persona timida è invitata a partecipare a qualche evento…

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Fobia sociale e disturbi alimentari

disturbi alimentari

I disturbi alimentari spesso vanno di pari passo con l’ansia e l’isolamento sociale: per questo Kate Tchanturia,  docente presso la Sezione dei Disturbi del Comportamento Alimentare nell’Istituto di Psichiatria del King College di Londra,  ha guidato un gruppo di ricerca per indagare cosa provano le persone con disturbi del comportamento…

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