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Come superare l’ansia sociale

situazioni sociali

SUGGERIMENTI PER CURARE L’ANSIA SOCIALE Per chi soffre di ansia sociale, qualsiasi attività che riguardi lo stare nei luoghi pubblici, o insieme ad altre persone, può rappresentare un grave problema. La paura di non sapersi comportare adeguatamente con gli altri, il timore di fare figuracce, di essere mal giudicati, o…

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La vergogna: emozione positiva o negativa?

vergogna

  La vergogna  è considerata, nella cultura occidentale, una componente onnipresente della vita di tutti i giorni ed è associata a sentimenti di debolezza, di vulnerabilità, di rifiuto (Lansky, 2003). Si tratta di un’emozione spesso invisibile: è infatti spesso nascosta, perché ci si vergogna di provare vergogna (Kaufman, 1989). Chi prova vergogna sperimenta un grande senso di…

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Ansia, depressione e vergogna

vergogna

La tendenza all’ansia, alla depressione e alle valutazioni negative di sé emergono presto nell’infanzia, sono relativamente stabili nel corso degli anni scolastici e spesso aumentano ed evolvono in veri disturbi psicopatologici durante l’adolescenza [Zahn-Waxler C, Crick NR, Shirtcliff EA, Woods KE, 2006]. Ansia e depressione nei bambini e negli adolescenti non…

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Il senso di umiliazione

umiliazione

L’umiliazione, fra le emozioni, è una fra le meno studiate, anche se recentemente ha iniziato a ricevere attenzione come una emozione del “self conscious”, o dell’autoconsapevolezza (Elison e Harter, 2007), cioè quelle emozioni che si cominciano a provare una volta che si sia sviluppato il senso di sé. Il senso…

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Le donne di origine asiatica si vergognano a fare la mammografia

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Una nuova ricerca, che sarà discussa domani presso l’Asian Women’s Health Awareness Conference, (conferenza che si tiene presso il Wythenshawe Hospital di Manchester) riguarda l’atteggiamento che hanno le donne asiatiche nei confronti della mammografia. Lo specialista di tumori al seno, Lester Barr, sostiene che le donne di origine asiatica sono…

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