Fumare influenza la vita sessuale?
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In Italia i fumatori sono diminuiti negli ultimi anni, confermando la tendenza al ribasso che prosegue ormai dal 2001. Ciò nonostante, le persone che ancora fumano sono molte e lo fanno spesso anche prima o dopo un rapporto sessuale.
Ma il fumare favorisce la sessualità? Cerchiamo di scoprirlo.
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Le sigarette contengono circa 600 ingredienti e creano migliaia di sostanze chimiche quando vengono bruciate, di cui almeno 69 possono causare il cancro (American Lung Association, 2020). Ormai, tutti sanno che il fumo ha effetti negativi sulla salute generale e, a parte il cancro, anche su malattie cardiache, malattie polmonari croniche, ictus, diabete e broncopneumopatia cronica ostruttiva (BPCO). Molto meno noto è l’impatto che il fumo può avere sulla funzione sessuale di una persona.
Vediamo qualche associazione significativa:
- Disfunzione erettile (DE): Il fumo danneggia il sistema vascolare, cruciale nel facilitare l’erezione. L’erezione richiede un buon flusso sanguigno al pene, quindi gli uomini che fumano hanno maggiori probabilità di soffrire di disfunzione erettile, perché il fumo danneggia i vasi sanguigni e impedisce loro di funzionare come dovrebbero. Inoltre, più una persona fuma, maggiore è il rischio di DE, secondo i risultati di uno studio presentato a una delle conferenze annuali dell’American Heart Association sull’epidemiologia e la prevenzione delle malattie cardiovascolari. In questo studio, gli uomini che fumavano più di 20 sigarette al giorno avevano un rischio maggiore di DE del 60% rispetto agli uomini che non avevano mai fumato.La funzione erettile può migliorare quando una persona smette di fumare. Uno studio prospettico ha mostrato un miglioramento del 25% nella disfunzione erettile per gli ex fumatori. un anno dopo aver smesso rispetto a nessun miglioramento negli attuali fumatori.
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- Diminuzione della risposta sessuale: sebbene la ricerca sia ancora limitata su questo argomento, i primi studi indicano che la nicotina può ridurre significativamente la risposta dell’eccitazione sessuale in situazioni tipicamente eccitanti. Uno studio randomizzato, in doppio cieco, controllato con placebo, incrociato ha dimostrato che le donne che avevano assunto 6 mg di nicotina 40 minuti prima di guardare un film erotico sperimentavano una diminuzione del 30% dell’eccitazione sessuale fisiologica. Il fumo è dannoso per gli ormoni sessuali (androgeni ed estrogeni), che possono anche avere l’effetto di attenuare la risposta sessuale e, per le donne, di diminuire la lubrificazione vaginale. Infine, il ridotto flusso sanguigno ai genitali causato da vasi sanguigni danneggiati può diminuire la sensibilità e compromettere ulteriormente la risposta sessuale.
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- Fertilità ridotta: il fumo può avere un impatto negativo sulla fertilità sia negli uomini, sia nelle donne. Negli uomini, il fumo è stato collegato a una diminuzione del volume dello sperma, del numero e della motilità degli spermatozoi. Per le donne, il fumo è stato associato a funzionalità ovarica ridotta, diminuzione degli ovuli prodotti e aumento della probabilità di una menopausa precoce.
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- Diminuzione della resistenza fisica e altri fattori: poiché il fumo accelera il declino della funzione polmonare, molti fumatori rimangono senza fiato più rapidamente e hanno meno resistenza per le attività fisiche. Ciò potrebbe anche influire sulla loro resistenza durante l’attività sessuale. Inoltre, i cambiamenti fisici come i denti macchiati e l’alitosi possono non essere attraenti per i potenziali partner.
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