Il mio disagio non è propriamente la timidezza, quanto la difficoltà che incontro nel relazionarmi con altri o nel partecipare a eventicome feste o partecipazioni alla vita scolastica, a causa della paura che ho diessere giudicato male. ogni volta che mi trovo in un contesto sociale temo dirisultare inadeguato e di non piacere alla gente. questo problema mi limita molto,soprattutto nei rapporti con le ragazze. spesso arrossisco a causa di questodisagio. spero di essermi spiegato bene per consentirvi di analizzare il mioproblema. grazie e arrivedeci.
Tommy
Caro Tommy,
Vorrei risponderti con una domanda: cosa è per te la timidezza? E perché, secondo te, il tuo disagio sarebbe diverso?
Se si ha un problema, non aiuta negarlo anche a sé stessi. Per stare meglio ci sono tre cose da fare:
1. ammettere di avere un problema;
2. saper dare un nome a questo problema (anche facendosi aiutare da una persona esperta);
3. cercare di risolvere il problema (da soli o con un esperto).
Ciao, auguri.
Dr. Walter La Gatta – Ancona
CdT
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Dr. Walter La Gatta, psicoterapeuta sessuologo.
ANCONA TERNI FABRIANO CIVITANOVA MARCHE E ONLINE
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Si occupa principalmente di:
. Psicoterapie individuali e di coppia
. Sessuologia
. Tecniche di Rilassamento e Ipnosi
. Disturbi d’ansia, Timidezza e Fobie sociali.
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