Psicoterapia al telefono o via Skype

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La consulenza psicologica a distanza, via telefono o Internet, si è evoluta nel corso degli anni, da quando il mondo terapeutico ha finalmente deciso di abbracciare l’era digitale. In un primo momento vi fu un moltissimo scetticismo, poiché si diceva che nulla avrebbe potuto sostituire l’incontro faccia-a-faccia fra terapeuta e paziente. Da quel momento molte cose sono cambiate.

Molti terapeuti offrono ormai diverse forme di intervento a distanza, per raggiungere anche persone che non avrebbero la possibilità di andare nello studio di un terapeuta, per i più svariati motivi.

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COME SI FA:

1. Scaricare il programma Skype da Internet
2. Prendere contatto con un terapeuta (telefono, mail, whatsapp)
3. Firmare la dichiarazione per la Privacy e rispedirla Via mail
4. Effettuare bonifico di 60 euro su Iban che verrà fornito via mail o whatsapp
5. Fissare appuntamento con il terapeuta via mail. telefono o whatsapp
6. Emissione della ricevuta sanitaria (scaricabile)

Perché scegliere un intervento psicologico a distanza?

La terapia via Internet e telefonica può essere impiegata come parte di una relazione terapeutica tradizionale. Un terapeuta può, ad esempio, condurre sessioni online o telefoniche con un paziente durante un periodo di crisi o quando il paziente è fuori città. I terapeuti  possono così sostenere i pazienti, consigliarli, fornire loro dei compiti da eseguire, ecc.. Ci si può parlare via telefono, chat, mail.

Con questi interventi di consulenza psicologica a distanza le persone possono entrare in contatto con il terapeuta comodamente da casa, in vacanza, o anche quando sono in viaggio. Tutto è molto più facile.

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Quali problemi vengono affrontati nella terapia a distanza?

I problemi più delicati possono sicuramente essere discussi anche al telefono o via Internet, anche se, affinché il terapeuta possa rendersi meglio conto dei problemi, sarebbero meglio delle sedute faccia a faccia, almeno fino a che non ci si conosce veramente bene, ed è facile interpretare i discorsi anche a distanza.

Al telefono o via Internet può essere infatti difficile accorgersi di alcuni segnali del corpo, inflessioni della voce, gesti, espressioni, e dunque può essere difficile per un terapeuta valutare lo stato psicologico di un paziente.

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Considerazioni etiche per gli interventi psicologici a distanza

Sicuramente vi sono alcune preoccupazioni etiche sugli interventi a distanza, non solo a causa di potenziali pericoli e abusi, ma anche sulla sua efficacia. Alcuni oppositori della terapia a distanza ritengono che i mezzi tecnologici possano impedire l’aspetto più fondamentale e importante della terapia: l’alleanza terapeutica (fra paziente e terapeuta).

I sostenitori della terapia a distanza concordano sul fatto che la relazione terapeutica sia di primaria importanza ma ritengono sia ugualmente possibile stabilire questa relazione anche via webcam o e-mail, soprattutto quando si parla di supporto o consulenza, piuttosto che di psicoterapia.

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Chi potrebbe trarre dei benefici dalla consulenza psicologica a distanza?

Sicuramente le persone molto ansiose, che potrebbero essere più esitanti nel fornire al terapeuta informazioni su se stesse e potrebbero sentirsi molto più a loro agio al telefono o via Skype. 

Quando l’intervento a distanza è particolarmente utile:

Si può richiedere sostegno psicologico a distanza ad esempio quando si ha bisogno di: un semplice sfogo, di essere ascoltati, di ripercorrere alcune esperienze dolorose della propria vita, di un suggerimento su come orientarsi per un eventuale percorso terapeutico, di capire se fare o no una scelta importante come sposarsi, separarsi, fare un figlio, ecc. oppure per prepararsi meglio quando si deve vivere un’esperienza ansiogena, come parlare in pubblico…

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Ultimo aggiornamento: Lug 27, 2020 @ 16:21

I Terapeuti della Clinica della Timidezza ricevono a Ancona, Terni e Civitanova Marche, ma offrono anche un servizio di sostegno psicologico a distanza, via Skype (chat, voce o video) o per via telefonica (durata della conversazione: 50 minuti) verso un numero fisso o un numero di telefono cellulare.


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Autore:

Dr. Walter La Gatta
Si occupa di:

. Psicoterapie individuali e di coppia
. Sessuologia (Terapeuta del Centro Italiano di Sessuologia)
. Tecniche di Rilassamento e Ipnosi
. Disturbi d’ansia, Timidezza e Fobie sociali.

E' responsabile del sito
www.clinicadellatimidezza.it


Riceve ad Ancona, a Fabriano e Terni. Possibili anche consulenze via Skype. Per appuntamenti: 348 – 331 4908

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One Reply to “Psicoterapia al telefono o via Skype”

  1. si spiega anche il successo dei tanti centralini in “aiuto a..”, sostegno, l’amico di, etc…

    Nell’anonimato si riesce ad abbandonarsi maggiormente.
    Ancor meglio riuscirebbe il web, con queste premesse, se solo fosse maggiormente accessibile, diffuso e con una semplificazione delle sue regole.

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