Terapia per la Timidezza a Ancona

Terapia per la Timidezza

TERAPIA PER LA TIMIDEZZA A ANCONA

 

Training Autogeno - Clinica della Timidezza

Dr. Giuliana Proietti Tel. 347 0375949
Dr. Walter La Gatta Tel. 348 3314908

Costo della Terapia online: 70 euro, individuale e di coppia

 

La terapia per la timidezza è principalmente psicologica, perché la timidezza non è una malattia, ma un’emozione.

Può essere necessario usare i farmaci solo in un caso: quando non si tratta di semplice timidezza, ma di un grave disturbo d’ansia sociale.

Terapie Online Dr. Giuliana ProiettiCosto della Terapia online: 70 euro, individuale e di coppia

Esistono vari approcci per la timidezza, ma le psicoterapie che godono di maggiore prestigio nel mondo scientifico e tra i professionisti sono soprattutto di tipo cognitivo-comportamentale.

Questo tipo di terapie sono nate dai concetti esposti dal neurofisiologo russo Pavlov sul riflesso condizionato. L’applicazione clinica di questi studi consiste essenzialmente nel sostituire le risposte apprese dall’organismo in condizioni sfavorevoli, con altre risposte più adattive, che sostituiscono le risposte d’ansia, grazie anche a nuove performance sociali, apprese con l’impiego di tecniche di rilassamento.

E’ importante anzitutto rilevare quando una persona sperimenta l’ansia e classificare tali situazioni in base all’intensità dell’ansia provata. La terapia inizia affrontando la situazione che determina una minore ansia, per poi focalizzarsi sempre più intensamente sulle situazioni che causano maggiore malessere.

Terapie online. Dr. Walter La Gatta
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La Terapia cognitivo comportamentale gode di molto prestigio come una delle forme più efficaci per trattare il Disturbo d’Ansia Sociale.

Intervista sull'ipnosi

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Dr. Walter La Gatta

Clinica della Timidezza - Terapie online

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Ci occupiamo di timidezza da 20+anni

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