Responsabile Scientifico del Sito Dr. Walter La Gatta

 
13/12/2011

               Fare della propria timidezza un punto di forza
 
 

PENSO POSITIVO
 

 Immagine Crumb, Wikimedia

Riflessioni e Consigli che aiutano a vivere meglio
 

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■ Come gestire una relazione a distanza	■ Capirci qualcosa sui disturbi d'ansia	■ Come migliorare la comunicazione
■Non abusare dei farmaci	■ Parlare in pubblico	■ La timidezza nel percorso di vita
■ Come essere simpatici ai nuovi amici	■ Non usare droghe	■ Siete timidi o qualcosa di più?
■ Combattere i pensieri negativi	■ Adattarsi alle situazioni	■ Rancore e perdono
■ Combattere l'agorafobia	■ Smettere di fumare	■ Come superare la timidezza
■ Come sopravvivere a un fiasco sessuale	■ Automotivazione	■ Arrossire davanti all'amato/a
■ Come diventare ottimisti	■ Gestire le emozioni	■ Timidezza:una definizione
■ Come parlare al telefono	■ Riconoscere i segnali della timidezza	■Timidi al lavoro
■ Come affrontare l'emozione della paura	■ Bambini e abilità sociali	■ Ritrovare l'equilibrio
■ Come affrontare le critiche	■ Cosa fare quando ti senti giù	■ Stare bene insieme agli altri
■ Superare la paura di volare	■ Come evitare le posizioni di difficoltà	■ Come evitare i comportamenti compulsivi
■ Superare la paura del palcoscenico	■ Affermazioni positive	■ Le feste in famiglia
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■ Prima cosa accettarsi!	■ L'ansia sociale nel bambino	■ Ansia: che fare
■ Parole e non lacrime	■ La fobia sociale: che fare?	■ Dire grazie non è solo un fatto di cortesia...
■ Il piacere di vivere	■ Il rifiuto di andare a scuola	■ Nella seduzione meglio aiutarsi con il rosso
■ La felicità	■ L'ansia sociale non è la timidezza	■ Come cercarsi una partner su Twitter
■ Mantenere in forma il cervello	■ Come aiutare gli adolescenti a farsi accettare dal gruppo	■ Come attrarre le donne ballando sulla pista
■ Migliorare la qualità del sonno	■ Tutto è difficile prima di diventare semplice	■ Timidezza: la meravigliosa disgrazia
■ Diventare un leader	■ Superare la solitudine	■ Terapie alternative
■ Altruismo e autostima	■ Saper dire di no	■ Timidezza e influenze genetiche
■ Migliorare le proprie abilità sociali	■ Timidezza: l'APA consiglia...	■ Fare la pipì in pubblico
■ Superare la paura del palcoscenico	■ Prescriversi il sintomo	■ Far finire l'amore quando l'amore è finito
■ Essere spiritosi	■ Fiducia in sé stessi ed autostima	■ La gratitudine
■ Come farsi nuovi amici	■ Mio figlio è timido	■ Consigli per un colloquio di lavoro
■ La timidezza nei bambini	■ Lo spiazzamento	■ L'ozio come soluzione dei problemi
■ Come smettere di fumare	■ Cambiare sé stessi per cambiare gli altri	■ L'ansia nei bambini
■ Scuola e timidezza	■ Gestire i pettegolezzi	■ Imparare a gestire le critiche
■Mutismo selettivo e scuola	■ Capire e gestire la rabbia	■ Ciò che gli estroversi dovrebbero sapere sugli introversi
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■ Genitori, i farmaci non sono caramelle
■ Le piante in ufficio migliorano le capacità cognitive
■ Modificare la postura per stare meglio
■ Maslow e gli ingredienti per la felicità
■ Per avere successo occorre intelligenza (oppure motivazione a fare bene)
■ Modificare la postura per stare meglio

A cura degli psicoterapeuti:

Dr. Walter La Gatta
Dr. Giuliana Proietti

1. Onicofagia

2. Dislessia

3. Mutismo elettivo/selettivo

4. Iperidrosi e simpatectomia

5. Arrossire

6. Depersonalizzazione e derealizzazione negli attacchi di panico                

SERVIZIO DI CONSULENZA
Gli psicologi di
Clinica della Timidezza
rispondono ai quesiti dei lettori,
ogni GIOVEDI'
al numero di cellulare:
349 590 7 591
ore 11.00-12.30
... ed ora anche via chat e video chat!