Psicologo Ansia e Attacchi di Panico ad Ancona e Online
Percorsi psicologici efficaci per ansia, panico e stress emotivo.
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Dr. Giuliana Proietti Tel. 347 0375949
Dr. Walter La Gatta Tel. 348 3314908
Ansia e attacchi di panico: quando chiedere aiuto
L’ansia può diventare un problema quando inizia a condizionare la vita quotidiana:
pensieri costanti, tensione fisica, paura di perdere il controllo o di stare male.
Gli attacchi di panico sono episodi improvvisi e intensi di paura accompagnati da sintomi fisici come
tachicardia, vertigini, respiro corto e sensazione di svenimento o morte imminente.
Questi sintomi sono molto spaventosi, ma non pericolosi. Con il giusto trattamento possono ridursi fino a scomparire.
Sintomi più comuni
- Preoccupazione costante e pensieri negativi
- Palpitazioni e senso di oppressione al petto
- Difficoltà a respirare
- Vertigini o sensazione di svenimento
- Paura di avere un nuovo attacco di panico
- Evitamento di luoghi o situazioni
Saluto del Centro Italiano di Sessuologia
Come funziona la terapia
Il trattamento si basa su un approccio cognitivo-comportamentale e su terapie brevi focalizzate sul problema.
L’obiettivo è interrompere il circolo dell’ansia e aiutare la persona a riprendere il controllo.
- Comprensione dei meccanismi dell’ansia
- Gestione dei sintomi fisici
- Lavoro sui pensieri catastrofici
- Esposizione graduale alle situazioni temute
- Tecniche di rilassamento e autoregolazione
Dr. Giuliana Proietti
Conferenza "Geografie Interiori" del 23-02-2026
Psicoterapia ad Ancona e online
Riceviamo ad Ancona e svolgiamo anche terapia online tramite videochiamata.
La terapia online è efficace e permette di iniziare un percorso anche da casa,
con continuità e flessibilità.
PSICOTERAPIE IN PRESENZA e ONLINE
ONLINE su tutte le piattaforme
Dr. Giuliana Proietti Psicoterapeuta Sessuologa Tel. 347 0375949
Dr. Walter La Gatta Psicoterapeuta Sessuologo Tel. 348 3314908
Chi siamo
Siamo psicoterapeuti sessuologi con esperienza nel trattamento di ansia, attacchi di panico e disturbi emotivi.
In presenza: Civitanova Marche, Fabriano, Ancona, Milano
Contatti
Professionisti esperti in un contesto empatico, confortevole e senza giudizio.
Esploriamo sentimenti, ricordi, fantasie e convinzioni limitanti, con tecniche di rilassamento e auto-riflessione.
Recupero della serenità psicologica e sessuale, l'autostima e la fiducia in se stessi, con obiettivi concreti e misurabili.
Dr.ssa Giuliana Proietti
+39 347 0375949 Dr. Walter La Gatta
+39 348 3314908
Il primo passo per superare l’ansia è imparare a non combatterla da soli.