In questa sezione trovi articoli dedicati alla salute e alla malattia, con particolare attenzione al legame tra corpo e mente. Uno spazio per comprendere meglio come gli aspetti psicologici influenzano il benessere fisico e per trovare spunti utili per affrontare momenti di difficoltà con maggiore consapevolezza.
Tricotillomania: cos’è, sintomi, cause e come smettere di strapparsi i capelli La tricotillomania è un disturbo psicologico spesso poco conosciuto, ma più diffuso di quanto si pensi. Si manifesta con l’impulso ricorrente e difficile da controllare di strapparsi capelli o peli, causando nel tempo diradamenti evidenti o aree di alopecia. Comprendere cos’è la tricotillomania, perché … Leggi tutto
Psicologia e raffreddore: come le infezioni influenzano attenzione, memoria e prestazioni mentali Quando si pensa al raffreddore, lo si considera quasi sempre un disturbo esclusivamente fisico. In realtà, la ricerca psicologica e neuroscientifica mostra che anche le infezioni virali lievi possono influenzare in modo temporaneo il funzionamento del cervello, incidendo su attenzione, velocità di pensiero … Leggi tutto
La fobia sociale: cosa si prova Quando si soffre di ansia o fobia sociale, il mondo relazionale non è semplicemente “più difficile”: diventa un luogo di aspettative, ansie e timori che si attivano in modo automatico e spesso incontrollabile. Ciò che per altri è spontaneità, per chi vive questo disagio diventa esposizione. E l’esposizione, a … Leggi tutto
Quanto hai paura delle malattie? Test Quando si soffre di ansia, una delle preoccupazioni più frequenti riguarda la paura delle malattie, nota anche come ipocondria. Scopri con questo test se, e in che misura, questa paura fa parte della tua esperienza. Inizio –> Se un tuo amico soffre di una malattia, ti capita di avvertire … Leggi tutto
Come ti comporti con il cibo? Test Rispondi alle domande e scopri qual è il tuo rapporto con il cibo: sei un divoratore insaziabile, sempre alla ricerca di nuovi sapori e porzioni abbondanti, un tipo goloso che non sa resistere alle tentazioni, oppure una persona che predilige pasti semplici e frugali? Attraverso questo test potrai … Leggi tutto