Quale è il tuo punto debole? Test

A cura di:
Dr. Giuliana Proietti          Dr. Walter La Gatta

Altri test sono disponibili su:
Psicolinea Clinica della Coppia Clinica della Timidezza

Per crescere come persone è importante conoscere bene sia i propri punti di forza, sia i punti di debolezza. Questo test ti aiuta a riflettere su qualche tua possibile vulnerabilità. Rispondi alle domande e poi vai a leggere il tuo profilo.

1) Partita a carte fra amici: perdi in modo disastroso. Cosa pensi di te stesso/a?

 a) Forse non sono fatto/a per i giochi di società
 b) Non vado più: le carte non fanno per me!
 c) Sono sempre sfortunato/a!
d) Evito di pensare a me stesso/a e chiedo agli altri se si sono fatti dei segni per vincere.

2) Il/La partner è in posizione fissa davanti alla TV per il suo programma preferito: cosa ne pensi?

 a) Faccio un gesto eclatante per avere la sua attenzione
 b) Tutto sommato fa comodo anche a me: posso fare anche io ciò che desidero
c) Cerco di incuriosirlo/a in modo discreto su qualcos’altro che gli/le interessa
 d) La vita di coppia è una vera noia

3) Al lavoro stanno spostando tutti gli arredi e tu non trovi più i tuoi spazi: come la prendi?

a) Male, chiedo agli operai da chi prendono ordini e se sanno il perché di tali spostamenti
 c) Sono rassegnato/a: nella vita non c’è mai niente di stabile!
 d) Spero almeno che questo cambiamento mi permetta di avere un ufficio per conto mio…
 b) Non sopporto questo caos: me ne vado in ferie!

4) Tuo figlio ha deciso di invitare a pranzo la sua nuova fidanzata: come ti prepari all’evento?

 a) Provo a preparare qualcosa in casa, ma poi telefono al ristorante e prenoto per tutti
 b) Provo malessere: non mi piace conoscere nuove persone
c) Vado a cercare notizie su di lei tramite i social
 d) Penso che le ragazze di oggi siano una peggio dell’altra… Questa non sarà un’eccezione!

5) Sei alla fermata dell’autobus, ma il bus non passa e rischi di perdere il treno: che fare?

 a) Vado a piedi: chi fa da sé fa per tre!
 b) Fermo una macchina e chiedo un passaggio
 c) Comincio a sudare freddo: possibile che mi deve andare tutto storto?
d) Chiedo alle altre persone se sono in ansia perché stanno facendo tardi

 

6) Riunione di quartiere: all’assemblea ti chiedono un tuo parere. Come cominci il discorso?

 a) Ora vi racconto cose che forse non sapete sulle persone che abitano qui…
 b) Se volete posso darvi un parere, anche se servirà a poco…
 c) Non conosco nessuno, sono qui per caso: inutile chiedere a me
 d) Passo la parola al mio amico, che ne sa più di me!

7) Conosci una famosa cantante d’opera (ma tu sei impreparato/a sull’argomento). Quale domanda “intelligente” ti viene da farle?

 a) “Posso chiederle l’amicizia su Facebook?”
 b) Resto in silenzio
c) “Quali persone famose conosce? Ha qualche aneddoto da raccontarmi?”
 d) “Riuscirà a trascorrere una serata con me, che non so niente di musica e potrei risultarle noioso/a?”

8) Hai inviato un romanzo breve a una casa editrice e te l’hanno pubblicato… Ora che obiettivi ti poni?

a) Presentare subito un nuovo romanzo, anche se è ancora in bozza
b) Scrivere con calma un altro romanzo, un modo per dimenticare il mondo…
c) Capire quanti soldi guadagnano gli altri autori della casa editrice
 d) Rispondere a qualche critica feroce, non so da chi…

9) Sei da poco tornato/a single e hai conosciuto una persona veramente attraente:

a) Chiedo notizie su lui/lei alle persone che frequenta: per capire meglio la situazione
 b) Sono sicuro/a che ha un altro/a: non può essere single!
 c) Aspetto, senza ansie, una sua eventuale mossa nei miei confronti
 d) Gli/le chiedo il numero di telefono

10) In un ristorante di lusso: lo chef viene al tavolo ad illustrarti i piatti: cosa fai?

 a) Non lo ascolto: che buffonata questa moda degli chef!
b) Gli dico che sono già informato/a
 c) Penso a quanto mi chiederà nel conto
 d) Gli chiedo quanto si guadagna oggi a fare il suo mestiere

SOLUZIONE DEL TEST

Inserisci le risposte che hai dato nella tabella sottostante e scopri a quale simbolo è associato il tuo profilo (quello nel quale hai ottenuto il maggior numero di risposte).

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10
a	+	o	x	o	+	x	o	o	x	+
b	o	+	#	+	o	#	+	+	#	o
c	#	x	+	x	#	+	x	x	+	#
d	x	#	o	#	x	o	#	#	o	x

 

RISULTATI

✳️ Il tuo punto di debolezza principale

X SEI UNA PERSONA… INDISCRETA

Ti piace stare in mezzo alle persone, conversare e scoprire cosa si cela dietro le loro storie. La curiosità è una tua caratteristica naturale e spesso ti rende brillante e coinvolgente nelle situazioni sociali.

A volte, però, potresti superare senza accorgertene il confine della riservatezza. Fare domande troppo personali o condividere informazioni ricevute in confidenza può mettere gli altri a disagio, anche se le tue intenzioni non sono negative.

Per te la trasparenza è sinonimo di spontaneità, mentre la discrezione può sembrare freddezza o formalità. In realtà, saper rispettare i confini altrui è una forma profonda di rispetto e maturità relazionale.

🔎 Consiglio

Coltiva una parola chiave: empatia.
Prima di fare una domanda o raccontare qualcosa su qualcun altro, chiediti: “Se fosse una mia informazione personale, mi farebbe piacere venisse condivisa?”
Imparare a distinguere tra curiosità e invadenza ti aiuterà a mantenere relazioni più solide e autentiche.

Sessualità e Terza Età 

Dr. Giuliana Proietti Psicoterapeuta Sessuologa
Tel. 347 0375949      FACEBOOK 
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O SEI UNA PERSONA… IMPULSIVA

Tendi a seguire l’istinto e ad agire rapidamente, guidato/a dalle emozioni del momento. Questa spontaneità può renderti vivace e appassionato/a, ma in alcune situazioni può portarti a decisioni affrettate o poco ponderate.

Quando l’autocontrollo viene meno, potresti dire o fare qualcosa di cui poi ti penti, oppure cambiare idea rapidamente, apparendo poco costante agli occhi degli altri. Questo può influire sulle relazioni e sulla fiducia in te stesso/a.

🔎 Consiglio

Non tutto richiede una risposta immediata. Allenati a creare una pausa tra emozione e azione.
Può aiutarti:

• contare lentamente fino a 10 (o 100),
• fare un respiro profondo,
• rimandare una decisione importante di qualche ora.

Rallentare non significa perdere spontaneità, ma guadagnare controllo e sicurezza.

Dr. Giuliana PROIETTI     TEL. 347 0375949
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# SEI UNA PERSONA… PESSIMISTA

La tua visione della vita tende alla prudenza e al realismo. Preferisci non creare aspettative troppo alte per evitare delusioni. Questo atteggiamento ti rende responsabile, attento/a ai rischi e poco incline alle scelte avventate.

Tuttavia, quando il pessimismo diventa uno stile costante di pensiero, può limitare entusiasmo, fiducia e progettualità. Vivere sempre “in difesa” può ridurre la qualità della vita e il benessere emotivo.

🔎 Consiglio

Concediti il diritto di sperare.
Avere un sogno non significa essere ingenui: significa darsi una possibilità.
Puoi restare prudente e, allo stesso tempo, aprirti a nuove opportunità. E se qualcosa non dovesse andare come previsto, ricorda: esiste sempre un piano B.

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Dr. Giuliana Proietti Tel. 347 0375949
Dr. Walter La Gatta Tel. 348 3314908

+ SEI UNA PERSONA… POCO SOCIALE

Non tutti amano la vita mondana, e questo è del tutto normale. Essere introversi significa sentirsi a proprio agio anche nella solitudine, dedicandosi ad attività personali e riflessive.

Se però tendi a evitare costantemente il confronto con gli altri, potresti perdere occasioni di crescita e connessione. Talvolta la chiusura può derivare da insicurezza, timore del giudizio o scarsa fiducia nelle proprie abilità relazionali.

🔎 Consiglio

Non è necessario cambiare la tua natura, ma puoi ampliare gradualmente la tua zona di comfort.
Un piccolo passo alla volta:

• iniziare una conversazione,
• accettare un invito,
• condividere un pensiero personale.

Le relazioni non tolgono spazio alla tua individualità: possono arricchirla.

Leggi questo articolo per migliorare i tuoi punti deboli

Dr. Giuliana Proietti

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