Ti ha fatto bene andare in vacanza? Test

Clinica della Timidezza

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💬 Dr.ssa Giuliana Proietti 💬 Dr. Walter La Gatta

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Scopri come le vacanze hanno influenzato il tuo benessere: ti senti meglio o peggio di prima?

Inizio: Sei appena tornato/a dalle vacanze. Il/La partner ti ricorda che devi passare dal medico, in lavanderia e alle poste…

1. Scrivi tutto in agenda, per non dimenticare; (vai alla A)
2. Ti chiedi: “Lassù qualcuno mi odia?” (vai alla I)

A. Al ritorno dalle vacanze trovi nella posta elettronica più di 1000 mail, molte delle quali spam: cosa fai?

1. Le controlli tutte e poi adegui le impostazioni del tuo programma anti-spam; (vai alla B)
2. Cancelli tutto: chi ha bisogno si farà sentire; (vai alla F)

B. La sveglia suona molto presto: come reagisci?

1. È bello che qualcuno mi aspetti per ragioni di lavoro, mi sento utile! (vai alla C)
2. Non è possibile… Ho ancora sonno! (vai alla G)

C. Il clima rilassato della vacanza ti ha fatto aumentare di peso: cosa fai?

1. Mettersi immediatamente a dieta: cibi sani e molto movimento! (vai alla D)
2. Accettarsi e godersi i ricordi della vacanza. (vai alla H)

D. Dopo le prime ore di lavoro ti chiedi improvvisamente se il mestiere che svolgi è proprio quello che fa per te e ti rispondi:

1.  Posso migliorare la mia posizione: basta capire cosa voglio davvero… (vai al Profilo 1)
2. Qualsiasi lavoro può essere positivo, basta non prenderlo troppo sul serio. (vai al Profilo 2)

F. I tuoi figli si tirano le conchiglie rare che hai raccolto in vacanza. Cosa fai?

1. Li obblighi a fare una ricerca sulle conchiglie: i giovani devono essere sensibilizzati; (vai alla B)
2. Hanno resistito alle onde del mare; resisteranno anche all’onda d’urto dei tuoi figli; (vai alla G)
3. Capisci che hai sbagliato qualcosa nei tuoi metodi educativi. (vai alla L)

G. Tra i primi impegni che ti aspettano c’è la riunione di condominio:

1.  Ti senti pronto/a per chiarire ai condomini alcuni tuoi punti di vista; (vai alla C)
2.  Delegherai qualcuno: chi ne ha voglia, dopo le vacanze, di occuparsi di queste cose? (vai alla H)
3. Sei preoccupato/a: sicuramente si inventeranno nuovi lavori e ti chiederanno nuovi soldi da pagare! (vai alla M)

H. Il lunedì era il giorno dedicato alla spesa settimanale: lo avevi dimenticato! Come mai?

1.  In vacanza non pensavi più ai giorni della settimana e agli impegni domestici; (vai alla D)
2. Ti senti spaesato/a a casa tua; (vai al Prof. 2)
3.  Fai fatica a cambiare le abitudini. (vai alla N)

I. Nella cassetta della posta trovi l’invito della tua palestra a iscriverti per l’anno prossimo:

1.  Al momento non ci pensi: hai fatto tanta attività sportiva durante le vacanze! (vai alla L)
2.  Pensi che tutti vogliano guadagnare sulla infelicità delle persone. (vai alla F)

L. Tuo figlio va alle superiori e, dopo una vacanza piuttosto costosa, ora anche il conto salato per i libri di testo…

1. Compreremo i libri man mano che serviranno, per evitare spese inutili; (vai alla M)
2. Ci sottoporremo anche a questo salasso… Purtroppo non si può spendere tutto in benessere (vai alla G)

M. A pranzo, in mensa, ripensi a tutte le portate che ti servivano nel tuo hotel…

1.  L’importante è nutrire il corpo; la mente si ciberà di bellissimi ricordi ancora molto a lungo; (vai alla N)
2. Se solo potessi permetterti un ristorante come in vacanza… Invece, niente! (vai alla H)

N. Per le prossime vacanze pensi che…

1.  È ancora troppo presto per porsi il problema… (vai al Prof. 2)
2.  Se poi devi stare come ti senti adesso, è inutile farle… (vai al Prof. 3)

 

Profili

 

Dr. Walter La Gatta

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Immagine:

Foto di Le Barbu La Conciergerie du Barbu