Insicurezza con le donne: perché si pensa di non piacere e come superarla Sentirsi insicuri con le donne può significare avere paura del rifiuto, non sapere come avvicinare una persona che ci piace, confrontarsi continuamente con uomini considerati più belli o più sicuri di sé oppure pensare in anticipo: “Non le piacerò mai”. Questi pensieri … Leggi tutto
Non mi fido degli uomini: perché succede e come imparare a fidarsi “Non mi fido degli uomini, anche quando non mi hanno dato motivo di dubitare.” Può capitare di stare con una persona affettuosa, presente e apparentemente affidabile e, nonostante questo, avere continuamente paura che possa tradire. Il problema può diventare ancora più difficile quando … Leggi tutto
Immagine corporea nell’era digitale: fattori psicologici, social media e salute mentale L’immagine corporea rappresenta il modo in cui percepiamo il nostro corpo, le emozioni che proviamo nei suoi confronti e il valore che attribuiamo al nostro aspetto fisico. Negli ultimi anni questo tema è diventato centrale nella ricerca psicologica, soprattutto a causa della crescente diffusione … Leggi tutto
Timidezza in amore: quando il vero rimpianto è non averci provato Molte persone timide conoscono bene questa sensazione: ci si interessa a qualcuno, si spera che faccia il primo passo, si cercano piccoli segnali di incoraggiamento, ma alla fine non succede nulla. Passano i mesi, a volte gli anni, e l’occasione sfuma. Solo allora arriva … Leggi tutto
Masticare una gomma può migliorare le prestazioni? Molte persone associano il chewing gum semplicemente a un modo per rinfrescare l’alito o mantenere puliti i denti. In realtà, da alcuni anni gli psicologi studiano gli effetti della masticazione anche sull’attenzione, sullo stress e sulle prestazioni cognitive. La domanda è interessante: masticare una gomma può davvero aiutare … Leggi tutto