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L'Arte Terapia per ritrovare il benessere Come funziona l'Arte Terapia? L'arteterapia utilizza l'arte come principale modalità di espressione. Ha lo...
Ansia
ARTICOLI SULL’ANSIA
In questa Categoria di Clinica della Timidezza archiviamo tutti gli articoli relativi all’Ansia.
Consigli per prepararsi a un colloquio di lavoro
Consigli per un colloquio di lavoro Aspetti generali Quanto è importante cercare un lavoro che sia di proprio interesse? Molto....
La personalità di chi si mangia le unghie
La personalità di chi si mangia le unghie Come viene considerato, in senso clinico, il mangiarsi le unghie? In genere...
Il perfezionismo: una malattia?
Il perfezionismo: una malattia? Cosa è il perfezionismo? Il perfezionismo è la spinta ad apparire, sentirsi ed essere perfetti. Sebbene...
Dismorfia corporea e uso dei filtri
Dismorfia corporea e uso dei filtri Cosa sono i filtri per i social media? Si tratta di strumenti tecnologici di...
F.O.M.O., la paura di perdersi qualcosa
F.O.M.O., la paura di perdersi qualcosa Cosa significa FOMO? Viene dall'inglese ed è l'acronimo delle parole Fear of Missing Out,...
Le terapie brevi: cosa sono, come funzionano
Le terapie brevi: cosa sono, come funzionano Cosa significa "psicoterapia"? Il termine 'psicoterapia' viene dal greco “psichè” (anima, soffio vitale)...
Prestazione scolastica: il costo dell’ansia
Prestazione scolastica: il costo dell'ansia Quanto incide l'ansia nella prestazione scolastica? Moltissimo, anche se l'ansia produce spesso dei costi nascosti...
Gli adolescenti sono violenti nel rapporto di coppia
Gli adolescenti sono violenti nel rapporto di coppia; le ragazze più dei ragazzi La violenza fra adolescenti è comune? Si,...
Conoscere il rischio di suicidio per prevenirlo
Conoscere il rischio di suicidio per prevenirlo Perché si decide di suicidarsi? Il suicidio è un tentativo disperato di sfuggire...
EFT: Una tecnica per combattere l’ansia
EFT Una tecnica per combattere l'ansia Cosa significa EFT? Significa "Emotional Freedom Technique" (EFT). A cosa serve? Serve per combattere...
Una buona vita sociale allunga la vita
Una buona vita sociale allunga la vita E' vero che chi ha una vita sociale attiva vive di più? Si....
Figli allevati da un solo genitore più a rischio
Figli allevati da un solo genitore più a rischio I bambini che crescono in una famiglia monoparentale corrono un rischio...
Superare le proprie paure: come fare
Superare le proprie paure: come fare Provare ogni tanto un po' di paura è normale, fisiologico: è l'emozione della paura...
Sull’arrossire: cause e rimedi
Sull'arrossire In che cosa consiste l'arrossire? Il rossore consiste in un arrossamento delle guance e di altre zone del viso;...
Ansia: sta aumentando con il Covid? Che fare
Ansia: sta aumentando con il Covid? Che fare Cosa è l'ansia? L'ansia è un'emozione del tutto fisiologica, che ci aiuta...
Gli amici sono uno scudo contro le esperienze sociali negative
Gli amici sono uno scudo contro le esperienze sociali negative L'amicizia è un legame che implica un reciproco affetto, tra...
Depressione, ansia e sintomi fisici
Depressione, ansia e sintomi fisici La depressione fa male. Spesso associamo questo disturbo al dolore emotivo, come sentimenti di tristezza...
L’uso di sostanze per automedicazione
L'uso di sostanze per automedicazione Cosa si intende per "auto-medicazione"? L'idea che l'abuso di sostanze potesse essere una forma di...
Terapia Cognitivo comportamentale per l’insonnia
Terapia Cognitivo comportamentale per l'insonnia Cosa è la Terapia Cognitivo Comportamentale? La terapia cognitivo comportamentale è un approccio terapeutico breve,...
L’ansia buona e l’ansia cattiva
L'ansia buona e l'ansia cattiva Perché esistono le emozioni spiacevoli? Emozioni come la paura e l'ansia sono in genere spiacevoli,...
Problemi sessuali, depressione, cure per i capelli
Problemi sessuali, depressione e cure per la caduta dei capelli L'alopecia androgenetica, termine scientifico per la calvizie maschile, viene spesso...
Trattamenti farmacologici dell’ansia
Trattamenti farmacologici dell'ansia Sebbene i farmaci non curino l'ansia, possono essere d'aiuto nella gestione di alcuni sintomi. Sono disponibili molti...
Trovare la giusta terapia psicologica
Trovare la giusta terapia psicologica Chi conosce un po’ il mondo della psicologia, ha da tempo imparato a parlarne al...
Ansia da esame in tempi di Covid
Ansia da esame in tempi di Covid Il COVID-19 ha influenzato la vita di tutti, specialmente degli studenti che dovranno...
Lockdown e ansia nel bambino
Lockdown e ansia nel bambino E' passato più di un anno dal primo lockdown dello scorso anno e i bambini...
Depressione e Covid 19
Depressione e Covid 19 La psicologia considera la depressione come la mancanza di soddisfazione nei bisogni fondamentali, che sono, oltre...
