Il terrore della prova-costume: come superarlo

Il terrore della prova costume

Il terrore della prova-costume: perché accade e come superarlo Con l’arrivo dell’estate molte persone vivono con disagio il momento in cui devono indossare il costume da bagno. Non si tratta solo di estetica, ma di come il corpo viene percepito, giudicato e vissuto dentro di sé. Questo disagio può diventare una vera forma di ansia … Leggi tutto

Ridere “stupidamente”: il riso come risposta all’ansia

Ridere “stupidamente”: quando il riso diventa una risposta all’ansia sociale

Ridere “stupidamente”: quando il riso diventa una risposta all’ansia sociale Molte persone, soprattutto durante l’adolescenza, raccontano di avere un comportamento che le mette profondamente a disagio: ridere nei momenti sbagliati, ridere troppo, ridere senza riuscire a controllarsi. Spesso descrivono questo atteggiamento con parole molto dure verso sé stesse: “rido come una  persona stupida”, “sembro una … Leggi tutto

Emetofobia: la paura intensa e persistente di vomitare

Emetofobia: la paura intensa e persistente di vomitare

Emetofobia: la paura intensa e persistente di vomitare L’emetofobia è una condizione psicologica spesso poco conosciuta ma potenzialmente molto invalidante. Non si tratta semplicemente di “disgusto” per il vomito, ma di una vera e propria paura fobica che può influenzare profondamente la vita quotidiana, le relazioni sociali, l’alimentazione e la libertà di movimento della persona. … Leggi tutto

Un soldato in guerra – psicologia del combattente tra passato e presente

Un soldato in guerra - psicologia del combattente tra passato e presente

Un soldato in guerra – Il vissuto moderno dei combattenti L’immagine del soldato in guerra è cambiata profondamente nel corso della storia, ma la trasformazione più radicale non riguarda soltanto le armi o le strategie militari: riguarda la mente. Il modo in cui i soldati vivono oggi il conflitto è molto diverso rispetto al passato, … Leggi tutto

Timidezza: se la conosci la superi! Quiz

Timidezza: se la conosci la superi! Quiz

🧠 Timidezza: se la conosci, la superi! Quiz La timidezza non è solo “essere riservati”: è una modalità complessa di vivere le relazioni sociali, fatta di emozioni, pensieri e comportamenti. Solo chi la conosce davvero può iniziare a gestirla in modo consapevole. Mettiti alla prova con questo quiz! Per ogni domanda scegli una sola risposta. … Leggi tutto