Come vivi i cambiamenti? Test

I Test Clinica della Timidezza
Autori
Dr. Giuliana Proietti - Tel. 347 0375949
Dr. Walter La Gatta - Tel. 348 3314908
ANCONA FABRIANO CIVITANOVA MARCHE TERNI
e Via Skype

Come ti comporti rispetto a ciò che cambia nella tua vita? Scoprilo con questo test:

1 Cosa dovrebbero servire in un buon ristorante?

 a. Piatti tradizionali

 b. Cucina locale

 c. Cibi particolari, della casa.

2 Cosa ci si perde nell’avere un cellulare nuovo?

 a. Le proprie sicurezze.

 b. Un po’ di tempo, all’inizio.

 c. La possibilità di averne altri a breve.

3 Dormire in hotel modifica la qualità del tuo sonno?

 a. Mi fa venire nostalgia del mio letto.

 b. Dipende dalle comodità che si hanno.

 c. No: se dormo non mi accorgo di nulla.

4 Cosa dire ad un’ amica che ti invita nel suo deprimente chalet alpino?

 a. Sarà un piacere rivedere quei posti.

 b. Ok, ma propongo qualche cambiamento al programma.

 c. Ti ringrazio, ma non posso.

5 Cosa è per te cambiare casa?

 a. Uno tsunami

 b.Un caos calmo.

 c.Un momento di rinascita.

A10

6 Dopo anni di matrimonio lui/lei ti ha lasciato:

 a. Nessun amore sarà mai come quello.

b. Ci vorrà tempo per ritrovare fiducia nella vita.

 c. Non avrò difficoltà, me la caverò.

7 Finalmente hai fatto carriera, ma che stress! Cosa ne pensi?

 a. Che forse era meglio rinunciare.

 b. Devo organizzarmi meglio.

 c. E’ stress positivo.

8 Al lavoro non si lavora più da soli, ma in team:

 a. Si perderà l’eccellenza.

 b. Nel tempo si vedranno i risultati.

c. Sarà tutto più interessante.

9 Costruiscono un grattacielo davanti alla tua casa: cosa pensi?

 a. La mia casa si svaluterà.

 b. Chissà se valorizzerà il quartiere.

 c. Potrei anche trasferirmi lì.

10 Se vincessi una lotteria i tuoi hobbies cambierebbero totalmente?

 a. No: i soldi non mi cambierebbero.

 b. Farei ciò che faccio, ma molto meglio.

 c. Certo: avrei nuovi stimoli.

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Giuliana Proietti - Walter La Gatta

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11 Avete avuto un bambino e le notti non sono più tranquille:

 a. La nostra vita è completamente sregolata.

 b. E’ un periodo breve, passerà.

 c. Non importa: sono notti comunque straordinarie.

12 Lo specchio ti dice che la tua gioventù sta sfiorendo:

 a. Mi viene la depressione.

 b. Fa parte della vita: devo reagire.

 c. Ogni giorno è prezioso.

13 Il tuo giornale preferito ha chiuso i battenti: e ora?

 a. Rilegherò in un volume i suoi migliori articoli.

 b. Ne cercherò un altro simile.

 c. Cercherò le notizie sul Web.

14 Il supermercato dove andavi a fare la spesa si è trasferito molto più lontano:

 a. Dovrò andare a fare la spesa lì..

. b. Devo informarmi attentamente sulle alternative.

 c. Ce ne sarà sicuramente uno più vicino…

15 Tuo figlio ha cambiato insegnante:

 a. Spero sia simile all’altra, per non fargli provare traumi

 b. Spero sia una brava insegnante.

 c. Spero sia diversa dall’altra: mio figlio avrà nuovi stimoli

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SOLUZIONE

Le risposte a valgono 1 punto, le b 2 punti e le c 3 punti.

PROFILO A – NOSTALGIA CANAGLIA
(DA 15 A 24 PUNTI)

Non sei una persona che ama i cambiamenti, specialmente quando sono improvvisi, inattesi, imprevedibili.

Tendi ad idealizzare il passato, le figure importanti della tua vita, i ricordi più belli e con difficoltà riesci a trovare nel presente qualcosa che abbia la stessa attrattiva.

Il ricordo e la nostalgia sono preponderanti nelle tue scelte di vita ed anche se ti rendi conto che le cose e le persone intorno a te cambiano continuamente, non senti il desiderio o il bisogno di rivoluzionare per questo i tuoi consueti punti di riferimento.

Sei infatti una persona molto tradizionalista e la parola ‘cambiamento’ non appartiene al tuo lessico, né familiare, né lavorativo. Dal ‘nuovo’ non ti aspetti nulla di particolarmente positivo e preferisci evitarlo ancor prima di conoscerlo. Il senso di vuoto e di perdita che nella tua vita ogni mutamento porta con sé rafforzano la tua convinzione che ci si dovrebbe spingere a cambiare solo quando non c’è, realmente, nessun’altra soluzione possibile.

PROFILO BADATTABILE
(DA 25 A 35 PUNTI)

Tutto ciò che è consueto, organizzato, sicuro e prevedibile ti fa sentire a tuo agio e ti permette di muoverti nel mondo con disinvoltura ed un buon livello di autostima.

Tuttavia, ritieni che in alcune situazioni i cambiamenti non siano solo positivi, ma auspicabili, perché tutto deve evolversi, attraverso la pratica e l’esperienza. Non sei dunque la tipica persona che oppone resistenza alle novità, che le snobba come se fossero argomenti che riguardano ‘gli altri’: al contrario, tu ti impegni molto per adattarti continuamente alle nuove esigenze.

Il tuo comportamento resta tuttavia molto razionale: le novità non devono spingere agli eccessi o alle ‘rivoluzioni’. Si impara dal passato, si cambia e ci si cambia, ma senza distruggere ciò che si ha, o che si è.

Sai bene che ogni spinta verso il nuovo non è indolore: comporta sempre una perdita, una rinuncia a qualcos’altro, ma se ciò che si persegue è il miglioramento, il progresso e lo sviluppo, per te ben vengano i cambiamenti!

PROFILO C – CURIOSO/A DELLA VITA
(DA 36 A 45 PUNTI)

Per te il cambiamento è una necessità quasi fisiologica: sei infatti una persona portata all’osservazione delle persone e delle cose che ti circondano, facile ad entusiasmarsi e ad incuriosirsi per quanto è ancora misterioso e promette emozioni.

Le tradizioni e le consuetudini non fanno parte della tua vita, grazie alla presenza di un pensiero divergente che ti permette di guardare alle cose da sempre nuove prospettive. Non credi nelle persone troppo fedeli a se stesse, orientate solo alla conservazione dello status quo: per te la vita non sarebbe tale se non fosse spinta dalla pulsione al cambiamento, dalla continua ricerca di nuovi equilibri.

Sai adattarti al nuovo, con grande facilità: hai voglia di conoscere, di provare, di sperimentarti in altri ruoli. A molti puoi sembrare una persona audace, spericolata: in realtà per te sarebbe molto più difficile contentarsi di vivere nella gabbia dorata delle tradizioni, delle consuetudini e delle false credenze.

Dr. Giuliana Proietti

Dr. Giuliana Proietti

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E’ assolutamente vietato riprodurre questo test, in qualsiasi forma

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Autore:

Dr. Giuliana Proietti
● Psicologa-psicoterapeuta (attività libero-professionale in Ancona e Terni)
● Responsabile scientifico del sito www.psicolinea.it
● Saggista e Blogger
● Collaborazioni professionali ed elaborazione di test per quotidiani e periodici a diffusione nazionale
● Conduzione seminari di sviluppo personale
● Attività di formazione ed alta formazione presso Enti privati e pubblici
● Esperienza in psicologia del lavoro (Orientamento e Selezione del Personale)
● Co-fondatrice del sito Clinica della Timidezza e dell’attività ad essa collegata, sul trattamento dell’ansia, della timidezza e delle fobie sociali.

Per appuntamenti e collaborazioni: 347 – 0375949 Ancona

Biografia completa della Dr. Giuliana Proietti: qui

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