Lo stress sul luogo di lavoro: capire e prevenire Negli ultimi decenni, lo stress da lavoro è emerso come uno dei problemi più rilevanti per la salute psicologica e fisica dei lavoratori nei paesi occidentali. Pur vivendo in contesti in cui la salute fisica è generalmente buona e l’aspettativa di vita è elevata, molti lavoratori … Leggi tutto
PARLARE DI SESSO CON IL/LA PARTNER Parlare di sessualità all’interno della coppia significa entrare in uno spazio delicato, dove desiderio, identità e vulnerabilità si intrecciano profondamente. È proprio in questo spazio che emergono fantasie difficili da dire, curiosità non espresse, voglia di novità e, a volte, anche pensieri di trasgressione o tradimento. Eppure, ciò che … Leggi tutto
Ossitocina: l’ormone dell’amore, della fiducia e del benessere sociale L’ossitocina è un ormone peptidico prodotto dai nuclei ipotalamici, in particolare da quelli sopraottico e paraventricolare, e secreto dalla neuroipofisi. Tradizionalmente conosciuta per il suo ruolo cruciale nel parto e nell’allattamento, la ricerca contemporanea ha evidenziato come essa influenzi profondamente le emozioni, le dinamiche sociali e … Leggi tutto
Non preoccuparsi di arrossire durante un colloquio di lavoro Il timore di mostrare ansia può diventare esso stesso fonte di ansia. Eppure, le ricerche suggeriscono che concentrarsi su questi segnali fisici non solo non aiuta, ma può peggiorare la prestazione. Cerchiamo di saperne di più. Perché arrossire durante un colloquio mette così in difficoltà? Perché … Leggi tutto
La punizione corporale: tra disciplina, relazione e sviluppo del bambino La punizione corporale, intesa come l’uso della forza fisica a fini educativi, rappresenta una pratica ancora diffusa, nonostante le numerose evidenze scientifiche che ne mettono in discussione l’efficacia. Il dibattito contemporaneo non si limita più a contrapporre severità e permissivismo, ma si concentra su un … Leggi tutto