Di quale tipo di vacanza hai bisogno? Test
Autori dei Test della Clinica della Timidezza
Dr. Giuliana Proietti - Dr. Walter La Gatta
E’ sempre il momento giusto per pensare a una vacanza: in questo periodo della tua vita, quale vacanza ti intriga di più? Di quale vacanza hai bisogno?
TEST
1.) Ti capita di trascorrere tre giorni in una nuova città. Quali luoghi vai a visitare per primi?
a. Librerie e Musei
b. Parchi e Giardini
c. Le migliori sale da te
A+
2.) Quale Ristorante sceglieresti, basandoti solo sul nome?
a. Petit restaurant Le coccole
b. La Trattoria dell’Antiquario
c. Hostaria Le Ricette del Bosco
3) Quale, tra questi eventi, ti intriga di più?
a. Concertone in Montagna
b. Musica indiana in una spa
c. Inaugurazione di una mostra d’arte
4.) Quali limiti attribuisci alle persone che ti circondano?
a. Ignoranza e chiusura mentale
b. Disorganizzazione e agitazione
c. Estrema ricerca di sofisticatezze
5.) Quanto incide il maltempo sulla tua vacanza ideale?
a. Poco: se sono in vacanza è sempre bel tempo!
b. Moltissimo: un meteo imprevedibile può rovinare le mie vacanze
c. Poco perché sto bene anche al chiuso
Festival della Coppia 2023 - La terapia di coppia dopo un tradimento
6.) Devi scegliere un regalo in una lista di Nozze, dove c’è un po’ di tutto… Cosa regali agli sposi?
a. Un abbonamento a 5 massaggi rilassanti
b. Una vacanza da sogno in un campeggio o in un agriturismo
c. Libri e quadri
7.) Cosa significa per te la parola “riposo”?
a. Dedicare più tempo alla lettura e agli interessi
b. Relax e ozio
c. Andare a fare una passeggiata in campagna
8.) Un genere di cose che a casa tua ti piacerebbe non mancasse mai:
a. Piante e/o animali domestici
b. Vasca idromassaggi
c. Libri, Giornali e Computer
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Dr. Giuliana Proietti Psicoterapeuta Sessuologa
Tel. 347 0375949
Dr. Walter La Gatta Psicoterapeuta Sessuologo
Tel. 348 3314908
9.) Quali caratteristiche ha la tua casa ideale?
a. E’ poco impegnativa
b. E’ piena di libri
c. E’ eco-compatibile
10.) Che genere di persone ti piace frequentare?
a. Persone di buona cultura
b. Persone semplici, che amano la natura
c. Persone simpatiche e stimolanti
Risultati
Inserisci le tue risposte nella seguente tabella. La lettera prevalente ti indicherà il tuo Profilo.
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a. | X | Z | Y | X | Z | Z | X | Y | Z | X |
b. | Y | X | Z | Z | Y | Y | Z | Z | X | Y |
c. | Z | Y | X | Y | X | X | Y | X | Y | Z |
In caso di parità, per un risultato ottimale, il suggerimento è di combinare insieme i due generi di vacanza che fanno al caso tuo!
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La vacanza di cui hai bisogno è una…
PROFILO X Vacanza culturale
Ti piace esplorare luoghi sconosciuti, visitare musei, mostre e palazzi storici, per ammirare le creazioni letterarie e artistiche. Per sfuggire alla routine del quotidiano, in questo momento hai bisogno di farti assorbire completamente dal fascino del passato, dal folklore, dalle tradizioni e da tanti altri aspetti legati al mondo intellettuale. Una vacanza di questo tipo non solo rappresenta per te un arricchimento culturale, ma è anche capace di aumentare la stima che nutri verso te stesso/a, scoprendo dal vivo le cose su cui ti sei lungamente documentato/a, o su cui ti mantieni costantemente informato/a, per soddisfare le tue tante curiosità. La stessa contemplazione della bellezza riesce a darti emozioni che ti portano verso un atteggiamento maggiormente positivo verso la vita.
PROFILO Y Vacanza nella natura
Una vacanza nella natura non è detto che sia riposante: potrebbe infatti implicare lunghe camminate, la pratica di alcuni sport, l’esplorazione degli habitat della fauna selvatica, fare campeggio, escursioni in canoa… O semplicemente tanto, tanto relax su una baia poco frequentata, mentre sonnecchi in un’amaca sotto le palme. Quello di cui hai bisogno in questo momento, a prescindere dalle attività che sceglierai di svolgere, è immergerti profondamente nella natura, adattandoti ai ritmi della vita all’aria aperta, che seguono la luce e le stagioni, piuttosto che la tecnologia, gli stress, il traffico e l’inquinamento. Trascorrere un periodo nella natura, fra boschi, laghi, campagne o spiagge, ti permetterà di fuggire per un po’ dalla pazza folla che ti opprime, ritrovando armonia e bioritmo.
Dr. Giuliana Proietti
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PROFILO Z Vacanza pigra
Probabilmente la tua vita quotidiana è particolarmente stressante, molto attiva e richiede molto impegno per far fronte a situazioni imprevedibili. In ogni caso, sembra che la vacanza pigra sia fatta apposta per soddisfare i tuoi bisogni più profondi. Quello che meno ti serve in questo momento è una vacanza con itinerari e spostamenti definiti, o stressanti avventure: vuoi solo andarti a nascondere in un ambiente che possa coccolarti, offrendoti tutte le comodità e nessun pensiero. Hai bisogno di relax, lunghe dormite, cibo sano, brevi passeggiate, massaggi, saune e tanto tempo libero per leggere, guardare la tv, giocare a carte, ma soprattutto oziare, “sprecando” consapevolmente il tuo tempo, allo scopo di ricaricarti e di liberarti dai morsi dello stress. Per fare tutto questo, potresti andare in una spa, oppure dire a tutti che sei partito/a per l’estero e restartene a casa tua, a fare tutti i tuoi comodi.
Dr. Giuliana Proietti
PSICOTERAPIE IN PRESENZA e ONLINE: Ancona, Via Flaminia 226 Civitanova Marche, Corso Umberto 221
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Dr. Walter La Gatta, psicoterapeuta sessuologo.
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Email w.lagatta@psicolinea.it
Sito web www.walterlagatta.it
Telefono 348 3314908
Si occupa principalmente di:
. Psicoterapie individuali e di coppia
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