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Arrossire è diventata una fobia – Consulenza online

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Arrossire è diventata una fobia - Consulenza online
Arrossire è diventata una fobia – Consulenza online


Consulenza online Walter La Gatta

ANCONA ROMA TERNI CIVITANOVA MARCHE FABRIANO

Ultimo Aggiornamento: Giu 14, 2022 @ 23:48

Buonasera,
mi chiamo K. ed ho 29 anni.Fino a 5 anni fa non mi pesava il fatto di arrosire in pubblico, anche perchè la cosa era molto rara. Ma da quando ho cambiato lavoro è diventata una vera e propria fobia. Sono commessa in un supermercato, basta che un cliente mi dica mezza parola con un pò di arroganza per me è la fine.
Solo l’ idea che ho di diventare rossa mi fa arrossire pure le orecchie e rimango così per ben un paio di ore. Al momento in cui sono diventata un peperone, nonostante sia una persona estroversa e abbastanza forte di carattere, e quindi saprei rispondere normalmente a puntino, mi blocco e mi inibisco solo al pensiero che dall’altra parte capiscano la mia debolezza e mi chiudo come un riccio ed asserisco a tutto ciò che mi viene detto.
Sono disperata, anche perchè ho una bambina piccola, e sto già pensando a cosa le potrò mai insegnare se già la sua mamma non sa difendersi e reagire??!!!!!
Ho letto tanto su internet in questi giorni su questo problema ” Eritrofobia ” se di questo per il mio caso si parla….prima di dover pensare seriamente ad un intervento chirurgico e ad usare dei farmaci che possono, non solo dare dipendenza, ma logorare qualche altra parte del corpo, vorrei pensare alla psicoterapia e quindi le chiedo se conosce un professore bravo o più di uno privato o no???
E possibilmente non caro visto che non percepisco un super stipendio e che ho comunque una bambina.
Attendo con ansia un suo riscontro
Distinti saluti

K.

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Gentile K.,

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In effetti, sembrerebbe trattarsi di un problema di eritrofobia. Il problema però difficilmente lo risolverà cercando rimedi fuori da se stessa: l’unica cosa che c’è da modificare infatti è il suo stile di pensiero, il suo modo di reagire a questa manifestazione di ansia (che poi produce altra ansia!). Inoltre, finché lei si sentirà una persona indegna, priva di valore, debole, solo perché ogni tanto arrossisce, non si capisce perché gli altri la dovrebbero giudicare diversamente…

E’ ben difficile che siano delle persone estranee a prestarle conforto e a dare rassicurazioni per questo problema: tutto deve nascere dentro di lei. E’ lei che deve imparare a ridimensionare il problema, a valutarlo e a gestirlo per quello che in effetti è: un piccolo fastidio quotidiano che non merita eccessiva attenzione e che va sopportato senza perdere la concentrazione su quello che si sta facendo mentre accade (anche perché se gli si presta troppa attenzione, non fa che aumentare!)

Se non ci riuscirà da sola, farà benissimo a rivolgersi ad un terapeuta. Quanto alle dolenti note del costo, le assicuro che, nella maggior parte dei casi, lei troverà in giro ottime professionalità ad ottimi prezzi. Non c’è bisogno di essere “cari” per essere anche “bravi”: cerchi solo il/la professionista “giusto/a” per lei.
Molti auguri.

Dr. Walter La Gatta

Dr. Walter La Gatta

 

Immagine:

Freepik


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Email w.lagatta@psicolinea.it
Sito web www.walterlagatta.it
Telefono 348 3314908

Si occupa principalmente di:

. Psicoterapie individuali e di coppia
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. Disturbi d’ansia, Timidezza e Fobie sociali.

Riceve ad Ancona, Roma, Fabriano, Civitanova e Terni. Possibili anche consulenze via Skype. Per appuntamenti: 348 – 331 4908

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