Proteggere gli adolescenti attraverso l’attività fisica

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Cosa si può fare per proteggere gli adolescenti dai comportamenti a rischio? Molte attività fisiche possono proteggere gli adolescenti contro i comportamenti a rischio. Una nuova ricerca della University of North Carolina ha scoperto che, specialmente se fatta con i genitori, l’attività fisica diminuisce il rischio di alcolismo, dipendenza da droghe, violenza, fumo, sesso a … Leggi tutto

Apparentemente sono sicura di me, ma poi…

Apparentemente sono sicura di me, ma poi...

Apparentemente sono sicura di me, ma poi… Mi chiamo Antonella e vi scrivo per parlarvi della mia….timidezza, come appunto dice il nome di questo sito. Ho sempre avuto questo problema, se cosi lo vogliamo definire, che non si limita al solo rossore a parlare di fronte al pubblico, bensì è accompangnato da un mio profondo … Leggi tutto

Divento rosso – Consulenza online

Divento rosso – Consulenza online ciao a tutti, sono un ragazzo di 18 anni e da tempo sono afflitto da un problema che considero piccolo anche se alquanto fastidioso. in alcune situazioni, anche nelle più banali, divento rosso e magari sudo un po sulla fronte… ciò che non riesco a capire è che questo problema … Leggi tutto

Alessitimia e Depressione

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Le precedenti ricerche sulla alessitimia (l’incapacità di riconoscere le proprie emozioni) e sulla depressione avevano portato ad una controversia: l’alessitimia doveva essere vista come un fenomeno momentaneo (di stato), o come un tratto stabile della propria personalità? L’intento di uno studio durato cinque anni e pubblicato nel numero di Marzo della rivista Psychotherapy & Psychosomatics … Leggi tutto