I tuoi punti di forza ti orientano verso il passato, il presente o il futuro? Test

punti di forza

Conoscere i propri punti di forza è alla base della costruzione dell’autostima. Con questo test potrai capire se i tuoi punti di forza ti portano verso il passato, il presente o il futuro. Clicca nella casellina accanto alla tua risposta preferita: 1. Devi comprare un nuovo computer: ♣Prima ti accerti che il vecchio PC sia […]

Sei per la pianificazione o per l’improvvisazione? Test

improvvisazione

Ami pianificare tutto per tempo, o preferisci l’improvvisazione, lasciando che istinto e intuito agiscano per risolvere le situazioni? Prova a scoprirlo con questo test. 1 Le vacanze: quanto tempo prima inizi a programmarle? a. Almeno 6-8 mesi; b. 2-3 mesi prima; c. Qualche giorno prima di partire. 2 Ogni quanto tempo ti fai un check […]

Come superare la paura di parlare in pubblico

parlare in pubblico

Ci sono molte persone che, piuttosto che dire una mezza frase in pubblico, scelgono la rinuncia, anche se attraverso questa prestazione potrebbero raggiungere un’opportunità che desiderano, come ad esempio nella carriera professionale. Lo vediamo anche nell’ambito della scuola: gli studenti che temono di più la possibilità di dover parlare in pubblico si siedono all’ultimo banco, […]

L’ansia e la timidezza

L'ansia e la timidezza

L’ansia e la timidezza si influenzano vicendevolmente. Le reazioni psicofisiologiche del timido sono dovute infatti anzitutto allo stato di ansia, ovvero a quel meccanismo che consente di attivare il sistema simpatico, per reagire al pericolo attraverso comportamenti di attacco e di fuga. L’ansia produce accelerazione del battito cardiaco, aumento del ritmo respiratorio, trasferimento del sangue […]

Com’è la tua scrivania? Test

scrivania

A quale delle seguenti descrizioni somiglia di più la tua scrivania? Test A. E’ una scrivania piena di carte, cartelline, oggetti da lavoro, post it attaccati in ogni dove. Difficile a volte capire dove è il computer! Nessuno, se non il proprietario, potrebbe capirci qualcosa…. B.  E’ una scrivania perennemente vuota, spaziosa, con pochi e […]

Cosa dovresti fare per migliorarti? Test

per migliorarrti

Cosa potresti migliorare nella tua personalità, nei tuoi atteggiamenti o comportamenti? Prova a scoprirlo con questo test. Clicca la casella accanto alla risposta preferita. 1. Ti viene assegnato un incarico lavorativo importante ed insperato. Sei sicuramente contento/a, ma c’è qualcosa che, in modo ansiogeno e fastidioso, ti viene subito in mente: a. L’idea di dover […]

Dimmi quali oggetti porti con te… E scopri che tipo sei – Test

che tipo sei

Che tipo sei? Questo test si basa sul linguaggio simbolico degli oggetti che utilizziamo nella nostra vita di tutti i giorni; essi parlano di noi, anche se non sempre ce ne rendiamo conto. Prova a fare questo test per capire quale caratteristica di personalità potrebbe nascondersi dietro una semplice scelta. Ed ecco il test. Devi partire […]

Soffri della sindrome di primavera? Test

primavera

Il passaggio dall’inverno alla primavera non è sempre facile da affrontare. La natura si risveglia e questo dovrebbe alzare il tono dell’umore, ma per molti con la primavera arrivano una serie di malesseri, come il senso di affaticamento, la stanchezza cronica, l’apatia, l’irritabilità ecc. Con l’arrivo dell’estate ci si abitua alle nuove temperature e alla […]

Socerafobia, la paura dei suoceri

socerafobia

Sicuramente non troverete questo termine, “socerafobia”, nel DSM-5, il manuale diagnostico statistico degli psichiatri americani, in quanto non è una categoria diagnostica ufficiale. Piuttosto, è un termine della così detta “psicologia popolare”, che vuole rendere scientifiche alcune situazioni della vita quotidiana, nobilitandole con un nome di origine greca o latina. Succede questo per svariate fobie, […]