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La tosse – Consulenza on line

La tosse – Consulenza on line ho 21 anni, frequento l’università e sono timidissimo. Infatti, durante gli esami dell’università, cerco sempre, se possibile, di evitare gli orali. Il mio problema,soprattutto, è che quando conosco gente nuova, la mia voce si blocca! A volte parlo ma non escono le parole, ed inizio a tossire, come per …

scared

Grande disagio – Consulenza on line

Vi scrivo in un momento in cui sto vivendo un grande disagio. Sono in una condizione di ansia continua, un senso di angoscia e depressione….mi vengono paure di ogn itipo come sensazione di sentirmi schiacciato dal soffitto…un senso di claustrofobia e provo nausea e testa in totale confusione…ma questa è solo una sensazione del momento …

E' tutto rosso! Consulenza online

E’ tutto rosso! Consulenza on line

E’ tutto rosso! Consulenza on line Ho 17 anni e non ho mai avuto una ragazza, anche se vorrei. sono una persona di natura vivace ed esuberante, ma riesco ad esprimermi come sono solo quando intorno a me ci sono familiari o amici stretti; quando si tratta di parlare in classe, adesempio, sono molto teso …

bambini troppo preoccupati

Bambini troppo preoccupati

La Dr.ssa Marilyn Campbell psicologa e ricercatrice presso la University of Technology di Queensland afferma che gli adulti spesso sottostimano lo stato d’ansia dei loro figli, le loro frequenti paure e preoccupazioni. Tutti i ragazzi hanno paure ‘normali’, come quella che sotto il letto vi sia un mostro, ma le ricerche da lei condotte hanno …

diciassettenni

Uscire con le diciassettenni… Consulenza on line

Ho vent’anni e avrei bisogno di un vostro consiglio per superare la mia timidezza ei miei stati di ansia. Da sempre mi capita che quando cerco di instaurare unrapporto di amicizia con persone che conosco solo di vista perchè sono del mio paeseio non riesco ad essere me stessa mi sento un pesce fuor d’acqua, …

Clinica della Timidezza

Perché una Clinica della Timidezza? – Consulenza on line

Cara Clinica della Timidezza, la mia non vuole essere una “richiesta di consulenza”, ma semplicemente una domandaa cui sarei grata se rispondeste. Perchè si considera la timidezza, un problema, una “malattia” che bisogna assolutamente “curare”?Non può essere accettata come parte di noi, del nostro carattere, e lasciare gli altri ai loro giudizi (o pregiuzi), fregarsene. …

Aldosterone e ansia

Aldosterone ed ansia: una scoperta italiana

Aldosterone ed ansia: una scoperta italiana Esperti italiani hanno scoperto l’ormone che provoca l’ansia: è l’aldosterone. Cosa è l’aldosterone? L’aldosterone è un ormone steroideo prodotto dalla zona glomerulare della corticale del surrene, è detto sodio ritentivo e potassio espulsivo per la sua azione sui due ioni. È il capostipite degli ormoni mineralcorticoidi che, come i glucocorticoidi, vengono prodotti nella corteccia del surrene, ma attraverso due vie biosintetiche distinte. A differenza …

meccanismi neuronali

Una ricerca sui meccanismi neuronali che producono ansia

Circa il 25% delle persone sperimenta gli effetti dei disturbi d’ansia in qualche momento della vita, ma si sa ancora poco sui meccanismi molecolari del cervello che contribuiscono a creare questi stati ansiosi. Il Dr Robert Pawlak, un neuroscienziato della Università di Leicester, ha vinto il premio Marie Curie che gli permetterà di ottenere un …

Mi blocco nel parlare - Consulenza on line

Mi blocco nel parlare – Consulenza on line

Mi blocco nel parlare – Consulenza on line Ho 18 anni e quando parlo con qualsiasi persona mi blocco nel parlare e non riesco aesprimermi come voglio anche se non balbetto. Sono u ragazzo timido specialmente conle ragazze e non so questo quanto possa influire. Quando devo parlare con unestraneo per la prima volta ho …

Fare teatro

Fare teatro – Consulenza on line

Sono una giovane ragazza di 20 anni che quando era piccola era molto timida( gliestranei mi terrorizzavano, non osavo neanche rispondere al telefono….). A 10 annii miei genitori mi hanno spinta a fare un corso di teatro e da lì la mia vita èdecisamente migliorata. Riesco a parlare davanti a tanta gente ad alta voce, …

second life

Una Seconda Vita per tutti

La società americana Linden Lab ha creato Second Life, una comunità virtuale alternativa, un mondo online persistente, che esiste sui server dello sviluppatore del «gioco», nel quale ognuno può collegarsi via Internet, creare il proprio avatar e condurre un’esistenza parallela, insieme con migliaia di altre persone. La popolazione di Second Life ha appena superato i …

pensa positivo

Pensa positivo!

Sono veramente moltissimi gli studi fatti negli ultimi anni sullo stile del pensiero ed i suoi effetti sul sistema immunitario in particolare e sul corpo, in generale. La depressione può peggiorare la salute dei cardiopatici, come lo stress può più facilmente predisporre alle influenze. Ora, ricercatori dellaUniversity of Wisconsin hanno scoperto che le persone che …

training autogeno

Training Autogeno – Consulenza on line

vorrei frequentare un corso di treining autogeno e comq avere informazioni…dove?come?sono sempre nervosa e tesa e a volte ho crisi dipanico…grazie mille rai Giusto. A volte diciamo di provare questa terapia di rilassamento, ma non indichiamo come e dove. Colmiamo allora questa lacuna. Cercare su un motore di ricerca le parole ‘training autogeno’, abbinate alla …