Dr. Walter La Gatta 
“Mio figlio è timido”: perché evitare queste etichette Molti genitori utilizzano l’espressione “mio figlio è timido” senza considerare che questa definizione può influenzare il modo in cui il bambino costruisce la propria identità. In realtà, parlare di un bambino come “timido” rischia di trasformare un comportamento temporaneo in una caratteristica stabile. Un bambino non è … Leggi tutto
La sensazione di essere presi in giro dagli altri Sentirsi presi in giro dagli altri è un vissuto doloroso che può insinuarsi nella quotidianità fino a condizionare relazioni, studio e autostima. Non riguarda solo ciò che gli altri fanno davvero, ma anche il modo in cui certe esperienze vengono percepite e interpretate. Capire questo meccanismo … Leggi tutto
Eritrofobia e ansia da microfono L’eritrofobia e l’ansia da microfono sono due esperienze strettamente legate al timore del giudizio degli altri. Possono manifestarsi in modo diverso, ma hanno in comune una forte attivazione emotiva nelle situazioni sociali, soprattutto quando ci si sente esposti. Comprendere cosa accade dentro e fuori di sé è il primo passo … Leggi tutto
La paura di essere noiosi per gli altri La paura di essere noiosi per gli altri è un pensiero molto diffuso, soprattutto tra persone sensibili e attente alle relazioni. Non riguarda davvero la noia in sé, ma il timore più profondo di non essere interessanti, di non lasciare il segno o di non essere abbastanza … Leggi tutto
Quanto hai paura delle malattie? Test Quando si soffre di ansia, una delle preoccupazioni più frequenti riguarda la paura delle malattie, nota anche come ipocondria. Scopri con questo test se, e in che misura, questa paura fa parte della tua esperienza. Inizio –> Se un tuo amico soffre di una malattia, ti capita di avvertire … Leggi tutto