Come ballare in discoteca per essere attraenti Non si balla solo per divertirsi o per perdersi nella musica, sfuggendo ai problemi del quotidiano. Secondo vari studi, la danza è stata un mezzo di sopravvivenza per l’essere umano, dal momento che, in epoca preistorica, era una forma di comunicazione molto importante, visto che era il modo … Leggi tutto
Quali sono i migliori rimedi contro l’insonnia? Sia che si scelga di stendere il tappetino per lo yoga, passeggiare nel parco, iscriversi a un corso di Tai Chi o iniziare a fare jogging leggero, l’attività fisica può diventare un alleato concreto contro l’insonnia. Non esiste un’unica formula valida per tutti, ma muoversi è già una … Leggi tutto
L’infertilità come trauma: il senso di perdita La sterilità involontaria, ovvero il non avere figli non per scelta, è un fenomeno in crescita, ma poco compreso se si va oltre le sue dimensioni puramente demografiche e mediche. Ci sono, invece, dimensioni relazionali ed esistenziali dolorose nella genitorialità insoddisfatta che non vengono spesso riconosciute, né nella … Leggi tutto
Essere single equivale ad essere infelici? Spesso, chi si identifica come asessuale o aromantico (non desideroso di avere relazioni sentimentali o sessuali con altre persone) può affrontare discriminazioni e pregiudizi, come la patologizzazione (considerare il suo desiderio di rimanere single come una malattia o un problema da “curare”) o l’invisibilità (non essere riconosciuti o compresi … Leggi tutto
Timidezza e uso problematico di Internet Con il rapido progresso della tecnologia, Internet è diventata una parte essenziale della vita quotidiana dei nostri tempi (Gibson & Trnka, 2020). In questo articolo verranno descritti tutti i benefici e i miglioramenti nello stile di vita, ottenuti grazie alle nuove tecnologie, ma anche l’uso problematico di Internet, soprattutto … Leggi tutto