In questa sezione esploriamo articoli dedicati alle competenze personali e professionali, includendo lo sviluppo di abilità cognitive, emotive e relazionali, strategie per apprendere e migliorare, e strumenti per valorizzare le proprie capacità nella vita quotidiana e nel lavoro.
Apparentemente sono sicura di me, ma poi… Mi chiamo Antonella e vi scrivo per parlarvi della mia….timidezza, come appunto dice il nome di questo sito. Ho sempre avuto questo problema, se cosi lo vogliamo definire, che non si limita al solo rossore a parlare di fronte al pubblico, bensì è accompangnato da un mio profondo … Leggi tutto
Primo Appuntamento a L’Eredità di Amadeus Nella puntata di ieri sera de L’Eredità, condotto da Amadeus su Rai Uno, è stato presentato un test sul primo appuntamento: 10 regole fondamentali per il primo approccio, elaborate dal Dr. Walter La Gatta della Clinica della Timidezza di Ancona. Le 10 Regole per un Buon Primo Appuntamento Arrivare … Leggi tutto
Fitness sociale: dalla rabbia silenziosa ad una rivoluzione silenziosa di L. Henderson, Stanford University and Shyness Institute Cos’è il Fitness Sociale Il Fitness sociale è una metafora evoluzionista che si riferisce alla soluzione delle sfide per l’adattamento; riguarda sia il bisogno di comunicare con gli altri, sia quello di negoziare. Come l’esercizio fisico, anche il … Leggi tutto
Le cause della timidezza Quello che segue è un estratto dal libro di Giuliana Proietti dedicato alla timidezza. Il testo esplora la timidezza non come difetto, ma come insieme complesso di caratteristiche che possono generare disagio quando si combinano con ansia sociale e paura del giudizio. Il libro offre strumenti concreti per affrontare situazioni sociali … Leggi tutto