Il consenso sessuale: significato, comunicazione e consapevolezza nelle relazioni Negli ultimi anni il tema del consenso sessuale ha acquisito una centralità crescente nel dibattito pubblico e scientifico, anche grazie a movimenti culturali come #MeToo e #TimesUp, che hanno contribuito a rendere più visibile l’esperienza di molte persone e a ridefinire il modo in cui la … Leggi tutto
Aromaterapia: tra percezione del benessere e prove scientifiche L’aromaterapia è una pratica molto diffusa nell’ambito delle cosiddette terapie complementari. Si basa sull’uso di oli essenziali estratti da piante aromatiche, con l’obiettivo di migliorare il benessere psicologico e fisico attraverso l’olfatto. Negli ultimi decenni, l’interesse verso queste pratiche è cresciuto notevolmente, soprattutto in relazione alla gestione … Leggi tutto
Essere “secchioni” o “nerd”: tra identità, giudizi sociali e bisogno di appartenenza Nel linguaggio comune le parole “secchione” e “nerd” vengono spesso usate come etichette, talvolta in modo ironico, altre volte in modo svalutante. Dietro questi termini, però, si nascondono vissuti molto diversi: storie di impegno scolastico, timidezza, isolamento, ma anche talento, passione e ricerca … Leggi tutto
Uomo: quale donna vorresti al tuo fianco? Test di consapevolezza relazionale Questo test non ha valore clinico né psicologico, ma serve come spunto di riflessione sulle tue preferenze relazionali, emotive e affettive. Rispondi con sincerità: non esistono risposte giuste o sbagliate, solo tendenze personali. 1. In una relazione, cosa ti fa sentire più coinvolto? A. … Leggi tutto
🧠 Timidezza: se la conosci, la superi! Quiz La timidezza non è solo “essere riservati”: è una modalità complessa di vivere le relazioni sociali, fatta di emozioni, pensieri e comportamenti. Solo chi la conosce davvero può iniziare a gestirla in modo consapevole. Mettiti alla prova con questo quiz! Per ogni domanda scegli una sola risposta. … Leggi tutto