In questa sezione esploriamo articoli dedicati alle competenze personali e professionali, includendo lo sviluppo di abilità cognitive, emotive e relazionali, strategie per apprendere e migliorare, e strumenti per valorizzare le proprie capacità nella vita quotidiana e nel lavoro.
Su 1.006 adulti che hanno partecipato ad un sondaggio per il Readers Digest Magazine, il 43% hanno detto di essere capaci di leggere i pensieri degli altri o di essere sicuri che gli altri possano leggere i propri. Più di metà hanno fatto dei sogni premonitori ed il 26% ha dichiarato di aver in qualche … Leggi tutto
Una terapia a base di cortisolo, l’ormone dello stress, potrebbe ridurre le fobie sociali e la paura dei ragni o altre fobie legate ad esempio a stress post-traumatico . La dimostrazione arriva da una sperimentazione clinica su 60 individui con fobia sociale o paura dei ragni condotta da Dominique de Quervain, della Divisione di Ricerca … Leggi tutto
Quanto tempo ci vuole per sentirsi attratti da una persona? Quanto tempo ci vuole per innamorarsene? Sicuramente le persone che credono nel “colpo di fulmine” potrebbero rispondere di non aver mai considerato queste due sensazioni molto diverse fra loro. In realtà si tratta di due esperienze molto diverse: un conto infatti è sentirsi enormemente attratti da … Leggi tutto
Apparentemente sono sicura di me, ma poi… Mi chiamo Antonella e vi scrivo per parlarvi della mia….timidezza, come appunto dice il nome di questo sito. Ho sempre avuto questo problema, se cosi lo vogliamo definire, che non si limita al solo rossore a parlare di fronte al pubblico, bensì è accompangnato da un mio profondo … Leggi tutto
Primo Appuntamento a L’Eredità di Amadeus Nella puntata di ieri sera dell’Eredità, condotto da Amadeus, Rai Uno, è stato presentato un test sul primo appuntamento: 10 regole per il primo approccio elaborato dal Dr. Walter La Gatta, della Clinica della Timidezza di Ancona. Queste sono state le 10 regole suggerite per un buon approccio al … Leggi tutto