In questa sezione trovi articoli dedicati al lavoro, alle relazioni professionali e alle difficoltà che possono emergere nell’ambiente lavorativo. Uno spazio per comprendere meglio dinamiche come stress, comunicazione e crescita personale, e per trovare spunti utili per affrontarle con maggiore consapevolezza.
Preoccupata e sfiduciata – Consulenza online Buongiorno, sono una signora di 46 anni, molto attiva, con una vita ricca di interessi, un compagno, delle relazioni soddisfacenti. Faccio sport con passione e successo, parlo 3 lingue straniere. Ho sempre avuto una memoria scarsa, sono spesso distratta e a volte posso sembrare confusa o una person cha … Leggi tutto
Con chi mangiare in mensa per dimagrire, (o per ingrassare…) Alcuni ricercatori dell’Indiana University of Pennsylvania e dell’Università di Akron hanno scoperto che il numero medio di calorie che consumano gli studenti universitari varia a seconda delle persone con cui essi mangiano: maschi, femmine o gruppi misti. “Quello che abbiamo scoperto è che, in media, … Leggi tutto
Fobia sociale sul lavoro – Consulenza online Buongiorno, mi chiamo Simona e da qualche ano soffro di fobia sociale, non in tutte le situazioni però ne soffro maggiormente quando sul lavoro e devo andare a mangiare in mensa mentre quest’estate a luglio in vacanza in hotel non mi è successo niente anche se prendevo degli ansiolitici … Leggi tutto
Le relazioni con il proprio capo e con i propri colleghi sono in genere i principali problemi che si riscontrano sul luogo di lavoro. Ce lo dice una ricerca della Gallup. Il Dr. John Gottman, direttore del Relationship Institute, studioso e terapeuta della coppia da trenta anni, ritiene di poter predire con il 90% di … Leggi tutto
Investire sui lavoratori depressi – fornire loro delle cure adatte e magari una psicoterapia telefonica – può ridurre al minimo l’assenteismo e migliorare la salute delle proprie risorse umane. Il ricercatore che ha condotto questo studio, Dr. Philip Wang, afferma che non sono soldi buttati via dall’impresa, ma un vero e proprio investimento. Wang lavora … Leggi tutto