In questa sezione trovi articoli dedicati alla salute e alla malattia, con particolare attenzione al legame tra corpo e mente. Uno spazio per comprendere meglio come gli aspetti psicologici influenzano il benessere fisico e per trovare spunti utili per affrontare momenti di difficoltà con maggiore consapevolezza.
Quale terapia è più indicata per l’ansia sociale? La timidezza e l’ansia sociale rappresentano due esperienze spesso confuse ma profondamente diverse per intensità, significato e conseguenze. Se da un lato la timidezza è una condizione comune e generalmente non patologica, dall’altro l’ansia sociale può trasformarsi in un vero e proprio disturbo capace di limitare in … Leggi tutto
Le variazioni del gene RGS2 portano alla timidezza? Le variazioni del gene RGS2 sono state studiate perché potrebbero influenzare alcuni meccanismi biologici legati all’ansia e alla reattività emotiva, che a loro volta possono favorire tratti come la timidezza. Ma non è tutto così semplice… Cerchiamo di capire meglio questo argomento complesso. Cosa sono i geni? … Leggi tutto
Sai regolarti con l’alcol? Test L’alcolismo vero e proprio è una sindrome patologica determinata dall’assunzione acuta o cronica di grandi quantità di alcol. Molte persone, tuttavia, pur non essendo alcoliste, tendono, in alcune occasioni, a perdere il controllo su di sé e a bere più del solito, per sentirsi maggiormente a proprio agio. Fino a … Leggi tutto
Come affronti la terza età? Test Vivi bene l’anzianità o piuttosto la subisci? Prova a capire come stai vivendo il tuo periodo d’argento, cosa provi e come ti senti. Scopri con questo test se sei una persona felice, adattata o insofferente. TEST –> Inizio: Ti comporti in modo molto diverso da quando eri più giovane? … Leggi tutto
La sindrome di Asperger: esiste ancora? Cosa è cambiato Negli ultimi anni il modo di definire e diagnosticare l’autismo è cambiato in modo significativo. Quello che un tempo veniva chiamato sindrome di Asperger oggi non è più una diagnosi ufficiale, ma rientra in una categoria più ampia chiamata disturbo dello spettro autistico. Questo cambiamento ha … Leggi tutto