In questa sezione trovi articoli dedicati alle sindromi depressive, ai sintomi, alle cause e ai percorsi di cura. Uno spazio per comprendere meglio il disagio emotivo, riconoscerne i segnali e trovare spunti utili per affrontarlo con maggiore consapevolezza.
Ansia, depressione e vergogna La tendenza all’ansia, alla depressione e alle valutazioni negative di sé emergono presto nell’infanzia, sono relativamente stabili nel corso degli anni scolastici e spesso aumentano ed evolvono in veri disturbi psicopatologici durante l’adolescenza [Zahn-Waxler C, Crick NR, Shirtcliff EA, Woods KE, 2006]. Ansia e depressione nei bambini e negli adolescenti non dovrebbero … Leggi tutto
Ansia? Rilassamento, yoga e musica Secondo la Harvard University, più di 20 milioni di persone nel mondo praticano lo yoga ogni giorno, ricevendone benefici mentali e fisici. Lo yoga, una disciplina che dura da oltre 5.000 anni e che consiste in esercizi di respirazione, posture, e meditazione, serve per rilassare il corpo e calmare la mente: da essa derivano tutte le … Leggi tutto
Non scambiare il malessere per depressione La maggior parte delle persone che assume antidepressivi, secondo un nuovo studio, non soffre di depressione. I ricercatori hanno scoperto che più di due terzi (69 per cento) di queste persone non presentano i sintomi che delineano il quadro della depressione clinica. Soffrono allora di altri disturbi? Nemmeno: il 38% di questo … Leggi tutto
Il gas esilarante per curare la depressione Un piccolo studio pilota si è interessato di una materia che, sorprendentemente, non aveva mai interessato i ricercatori prima d’ora. Si tratta dell’applicazione del protossido di azoto, comunemente noto come gas esilarante, che potrebbe essere utilizzato per curare la depressione. Sicuramente non è ridendo che si cura la depressione, ma … Leggi tutto
Prevenire ansia e depressione nei bambini Uno studio sull’intero genoma di giovani primati con temperamento ansioso ha messo in luce il comportamento di due geni che potrebbero trasmettere gli aspetti negativi dell’esperienza ambientale, alterando così lo sviluppo cerebrale durante l’infanzia. In uno studio pubblicato questa settimana sul Journal of Neuroscience, i ricercatori Dr. Reid Alisch e Dr. Ned Kalin, hanno identificato una serie di geni che appaiono diversi … Leggi tutto