Con questa Tag archiviamo tutti gli articoli relativi all’emozione dello stress, cioè la stanchezza fisica e psichica che segue l”esposizione prolungata a determinate situazioni
Essere promossi sul lavoro non sempre fa bene Quali sono gli aspetti negativi di una promozione? La promozione comporta spesso l’abbandono degli aspetti della carriera sentiti come più gratificanti e l’assunzione di responsabilità e orari di lavoro potenzialmente più lunghi. A24 Cosa spinge le persone a cercare una promozione sul lavoro? L’aumento del reddito è … Leggi tutto
Ansia: sta aumentando con il Covid? Che fare Cosa è l’ansia? L’ansia è un’emozione del tutto fisiologica, che ci aiuta a riconoscere i pericoli e a trovare soluzioni. Nella sua forma sana, l’ansia ci aiuta a motivarci e a lavorare al massimo della forma. Quando l’ansia non è sana? Non è sana quando cresce a dismisura … Leggi tutto
L’ansia buona e l’ansia cattiva Perché esistono le emozioni spiacevoli? Emozioni come la paura e l’ansia sono in genere spiacevoli, ma fanno parte del nostro repertorio difensivo e ci aiutano a tenerci al sicuro ed a sopravvivere alle minacce della vita. Queste emozioni servono per preparare il corpo ad affrontare una minaccia, oppure a scappare … Leggi tutto
Fobia sociale e Covid 19 Nel caso della fobia sociale (o ansia sociale) siamo nel campo della normalità o della patologia? Per ciascun disturbo mentale vi è un continuum che unisce “normalità” e ‘’patologia’’, spaziando dallo psicologico allo psicopatologico. E’ così che si può parlare, nel caso della tendenza alla malinconia, di ‘temperamento depressivo’ oppure … Leggi tutto
Cos’è lo stress? Come riconoscerlo? Cosa significa stress? Il termine ‘stress’ nella lingua inglese significa ‘tensione, sforzo’. Cos’è lo stress? Lo stress può essere definito come qualsiasi tipo di cambiamento che causa tensione fisica, emotiva o psicologica. Lo stress è la risposta del corpo a tutto ciò che richiede attenzione o azione. Negli anni ’30 … Leggi tutto