Rilassarsi in vacanza: qualche consiglio Rilassarsi implica lasciare andare tutti i pensieri e tutte le preoccupazioni del quotidiano: questo è sempre più difficile nel nostro mondo digitale che ci porta ad essere sempre collegati. Attraverso lo smartphone abbiamo imparato a combinare vita privata e lavoro, per cui non c’è più una netta separazione fra questi … Leggi tutto
La malattia, la diagnosi e la cura psicologica Cosa viene prima, in una terapia psicologica, la diagnosi o la cura? In una terapia psicologica in primis dovrebbe sempre essere formulata una diagnosi, la quale a sua volta dovrebbe orientare il trattamento. La terapia, infatti, non può mirare solo ad apportare cambiamenti allo stile di vita, … Leggi tutto
La fobia sociale e il DSM-5 Che cos’è il disturbo d’ansia sociale? (Fobia sociale) Il disturbo d’ansia sociale, conosciuto anche come fobia sociale, è un tipo di disturbo d’ansia caratterizzato da intense sensazioni di paura, ansia e disagio nelle situazioni sociali. Seppure molte persone provino sintomi d’ansia in alcuni contesti sociali, chi soffre di disturbi … Leggi tutto
La chirurgia estetica rende più felici, anche in tempo di Covid Cosa è la chirurgia estetica? Per chirurgia estetica si intendono interventi chirurgici non necessari dal punto di vista medico, che vengono eseguiti semplicemente per migliorare il proprio aspetto. E’ diversa dalla chirurgia plastica? Si, perché nella chirurgia plastica si fanno interventi su sopravvissuti a … Leggi tutto
La differenza fra bambini timidi e bambini introversi Quale è la differenza fra timidezza e introversione? La timidezza è la paura delle situazioni sociali e del giudizio critico di altre persone. L’introversione differisce dalla timidezza in quanto esprime una preferenza nel trascorrere il tempo da soli, anziché con altre persone. Le persone introverse di solito … Leggi tutto