In questa sezione sono raccolti articoli dedicati agli adolescenti, ai loro cambiamenti fisici, emotivi e sociali, alle sfide della crescita e alle dinamiche familiari e scolastiche. Uno spazio per comprendere meglio questo periodo complesso e supportare ragazzi e genitori nel percorso verso l’età adulta.
Ansia da separazione Cosa è l’ansia da separazione? L’ansia da separazione consiste nella difficoltà eccessiva di lasciare la propria casa ed i propri cari. Generalmente riguarda i bambini, che non vogliono lasciare i genitori (ma può accadere anche agli adulti). Cosa è l’ansia da separazione nei bambini? L’ansia da separazione nei bambini è una normale … Leggi tutto
Ansia sociale, studenti e Covid-19 La pandemia della malattia da coronavirus 2019 (COVID-19) ha colpito negativamente la popolazione mondiale che è stata sottoposta a misure di allontanamento fisico e sociale senza precedenti. Per questa ragione, la pandemia COVID-19 non deve essere considerata solo una crisi epidemiologica, ma anche una grave crisi di salute pubblica, che … Leggi tutto
La meditazione per gli adolescenti La meditazione “mindfulness” (consapevolezza) viene ormai pubblicizzata ovunque come il nuovo yoga, la risposta allo stress, l’alternativa allo Xanax. Ma cosa è realmente e come si pratica? Jon Kabat-Zinn, il padre riconosciuto della mindfulness contemporanea, oltre 30 anni fa ha sviluppato questa pratica di meditazione nota come Mindful Based Stress … Leggi tutto
Emetofobia: la paura di vomitare Cosa è l’emetofobia? L’emetofobia (dal greco “emein” “vomito” e phobia “paura”) è la paura anormale e persistente di vomitare. Si tratta di una paura eccessiva, sproporzionata, generalmente associata ad un senso opprimente di perdere il controllo di sé, sentendosi male, sotto lo sguardo inorridito degli altri. Come viene classificato questo … Leggi tutto
Perché piacciono i videogames? Deve esserci un motivo per cui milioni di persone in tutto il mondo trascorrono ore e ore della giornata giocando ai videogiochi… Perché piacciono i videogames? In genere si pensa subito all’idea di “evasione” che essi rappresentano, in quanto permettono alle persone di allontanarsi dalla banalità della loro realtà, ma questa … Leggi tutto