In questa sezione esploriamo articoli dedicati alle competenze personali e professionali, includendo lo sviluppo di abilità cognitive, emotive e relazionali, strategie per apprendere e migliorare, e strumenti per valorizzare le proprie capacità nella vita quotidiana e nel lavoro.
Usare l’argilla per aiutare i soggetti con difficoltà sociali Alcuni ricercatori dell’Università di Nottingham stanno studiando se il modellare in gruppo l’argilla possa avere degli effetti terapeutici negli adolescenti che soffrono di ansia o depressione. Il Dr Gary Winship, della University’s School of Education, che fa parte del progetto, ha detto: “Viste le caratteristiche di … Leggi tutto
La scienza del sorriso Il linguaggio del sorriso è pieno di sottigliezze: risponde al nostro stato interiore, all’ambiente sociale, agli aspetti culturali. Questo mese è uscito, in lingua inglese, un libro che parla a tutto tondo del sorriso: in vita, in morte, nelle espressioni di fiducia, nelle bugie, nel lavoro, nella memoria, nel sesso, nella … Leggi tutto
Avere amici insicuri e ansiosi può salvare la vita Avere amici insicuri e ansiosi può essere una buona strategia per proteggere sé stessi: lo afferma un recente studio, i cui risultati mostrano che le persone che sono preoccupate per le loro relazioni sociali, o che tendono ad evitarle, sono le migliori per rilevare un pericolo … Leggi tutto
Quando la timidezza è una strategia Susan Cain ha recentemente scritto per il New York Times un articolo molto approfondito e ricco di riflessioni e citazioni sull’argomento della timidezza. Ve ne riportiamo un’ampia sintesi: Oggi sempre più spesso le persone timide vengono incoraggiate a sentirsi delle persone “malate”. E pensare che la timidezza, l’introversione – … Leggi tutto
Un soldato in guerra – Consulenza online Buonasera, sono Luciano, 15enne della provincia di Milano, e ho bisogno di aiuto perché ho un problema orribile: sembra che io sia molto bravo ad allontanare le persone grazie alla mia timidezza. E adesso le spiegherò bene cosa voglio dire. Sono da sempre stato una persona timidissima, anche … Leggi tutto