In questa sezione esploriamo articoli dedicati alle competenze personali e professionali, includendo lo sviluppo di abilità cognitive, emotive e relazionali, strategie per apprendere e migliorare, e strumenti per valorizzare le proprie capacità nella vita quotidiana e nel lavoro.
Mutismo selettivo: un intervento Come si affronta il mutismo selettivo? Presentiamo un intervento di psicoterapia comportamentale. Sul Journal of Applied Behavior analysis è stato da poco pubblicato un interessante studio sul mutismo selettivo, che ha coinvolto una bambina di 9 anni, Leslie, il cui comportamento di mutismo è stato osservato, in tre componenti (risposte, iniziative … Leggi tutto
Nella testa delle persone che pensano positivo Le persone con una visione ottimistica della vita cercano sempre di guardare il lato positivo delle cose. E forse, così facendo, influenzano gli eventi della loro vita in modo positivo. Gli scienziati del Wellcome Trust Centre for Neuroimaging, presso lo University College di Londra hanno pubblicato uno studio … Leggi tutto
Con chi mangiare in mensa per dimagrire, (o per ingrassare…) Alcuni ricercatori dell’Indiana University of Pennsylvania e dell’Università di Akron hanno scoperto che il numero medio di calorie che consumano gli studenti universitari varia a seconda delle persone con cui essi mangiano: maschi, femmine o gruppi misti. “Quello che abbiamo scoperto è che, in media, … Leggi tutto
Fobia sociale sul lavoro – Consulenza online Buongiorno, mi chiamo Simona e da qualche ano soffro di fobia sociale, non in tutte le situazioni però ne soffro maggiormente quando sul lavoro e devo andare a mangiare in mensa mentre quest’estate a luglio in vacanza in hotel non mi è successo niente anche se prendevo degli ansiolitici … Leggi tutto
Vorrei essere più vivo – Consulenza online Buongiorno!!!! Sono un ragazzo di 29 anni. Premetto di aver avuto un infanzia difficile a causa del rapporto tra i miei genitori e fino a oggi la mia situazione personale non è una delle più brillanti. Mi accade spesso di volermi isolare dalle persone che generalmente frequento, perchè sovente mi capita … Leggi tutto