In questa sezione esploriamo articoli dedicati alle competenze personali e professionali, includendo lo sviluppo di abilità cognitive, emotive e relazionali, strategie per apprendere e migliorare, e strumenti per valorizzare le proprie capacità nella vita quotidiana e nel lavoro.
Intelligenza Artificiale: una sfida al sapere tradizionale Il vecchio modello universitario non è più sostenibile, almeno non nella forma in cui ha funzionato per tutto il Novecento. Oggi la scuola ha un’opportunità preziosa: diventare il luogo in cui si coltivano le competenze umane che l’intelligenza artificiale non può sostituire. Perché il modello tradizionale della scuola … Leggi tutto
Quali sono i migliori rimedi contro l’insonnia? Sia che si scelga di stendere il tappetino per lo yoga, passeggiare nel parco, iscriversi a un corso di Tai Chi o iniziare a fare jogging leggero, l’attività fisica può diventare un alleato concreto contro l’insonnia. Non esiste un’unica formula valida per tutti, ma muoversi è già una … Leggi tutto
Timidezza: se la conosci la superi! Quiz La timidezza è una disposizione stabile della personalità che porta la persona a evitare le situazioni sociali. Solo chi la conosce bene può imparare a gestirla: mettiti alla prova! Per ogni domanda, scegli una risposta fra le tre che ti vengono proposte ❓ Quiz sulla timidezza 1. Che … Leggi tutto
Tutto quello che c’è da sapere sulla timidezza La timidezza è sicuramente una difficoltà personale, ma riguarda talmente tante persone da poter essere considerata, da alcuni autori, una vera e propria “malattia della civiltà”. Cerchiamo di conoscerla meglio. DEFINIZIONI Che cos’è la timidezza? La definizione più semplice e diffusa identifica la timidezza come paura degli … Leggi tutto
Quante ne sai sull’uso di cocaina? Nonostante sia illegale nella maggior parte dei Paesi, l’uso ricreativo della cocaina rimane diffuso e spesso sottovalutato nei suoi effetti clinici e psicopatologici. Questo test ha lo scopo di valutare le tue conoscenze scientifiche sulla cocaina, i suoi meccanismi d’azione, gli effetti a breve e lungo termine, e le … Leggi tutto