Acquisire stima di sé con la generosità
Psicologia Relazioni

Acquisire stima di sé con la generosità

Acquisire stima di sé con la generosità

Terapie online Dr. Giuliana Proietti

Dr. Giuliana Proietti - Tel. 347 0375949
Psicoterapeuta Sessuologa

ANCONA ROMA CIVITANOVA MARCHE FABRIANO
e Via Skype

Ultimo Aggiornamento: Apr 19, 2021 @ 00:12

Nel libro Positive Energy la psichiatra Judith Orloff indica nella generosità un elemento chiave per ritrovare la fiducia in sé stessi e la gioia di vivere. La generosità infatti, dice l’autrice del libro, dà alla propria vita un’energia molto forte (ovviamente, occorre essere generosi nei limiti delle proprie possibilità…)

Aiutare gli altri, dare loro più di quello che riceviamo in cambio fa sentire migliori e dà molta forza: conviene provarci, raccomanda la Orloff, dal momento che, se anche non funzionasse, queste buone azioni non producono effetti negativi.

A32/A9

La Orloff ricorda una sua esperienza personale: si trovava in una tavola calda, dietro ad una signora che aveva ordinato il pranzo, ma poi si era accorta di aver lasciato a casa il protafoglio. Che fare? Si domandava: pago io per lei? Faccio finta di nulla?

Leggi anche:  Timidezza: la scuola di teatro come soluzione

Per fortuna, ricorda, la sua bocca si aprì prima che potesse portare a termine le sue riflessioni e così ebbe modo di dire: “Mi permetta di offrirle questo pasto”. E così fece. La signora che aveva beneficiato del dono, girandosi verso la sua benefattrice a questo punto la riconobbe: “ma lei è la mia psicologa, sono stata da lei anni fa per una seduta e lei mi ha dato dei buoni consigli per lasciare mio marito, che mi trattava male!” La psicologa non ricordava di questa sua paziente, ma sorrise: così fece la signora, così fece il cassiere… “Che meraviglioso karma ho diffuso intorno a me, con questo piccolo gesto di generosità”, si disse la Orloff. In seguito la signora senza portafoglio saldò il suo debito con un assegno (20 dollari) e una lettera di ringraziamento.

La Orloff ha dunque pensato: ma perché non godere ogni giorno di tanta forza e del buonumore che la generosità può darti? Perché poi non farlo in forma anonima? Ad esempio, perché non lasciare un dollaro, cinque dollari, in un bagno, in una sala d’attesa o in un qualsiasi luogo molto frequentato? Chi trova queste somme, anche se piccole, prova sicuramente una grande gioia, si sente fortunato… Sapere di dare gioia alle persone è gratificante: per questo da allora la Orloff lascia in giro piccole somme, e questo gesto la rende più felice.

TERAPIE ONLINE

Terapie online
Prenota un appuntamento su Skype con i Terapeuti della

clinica della timidezza

COME SI FA:

1. Scaricare il programma Skype da Internet
2. Prendere contatto con un terapeuta (telefono, mail, whatsapp)
3. Firmare la dichiarazione per la Privacy e rispedirla Via mail
4. Effettuare bonifico di 60 euro su Iban che verrà fornito via mail o whatsapp
5. Fissare appuntamento con il terapeuta via mail. telefono o whatsapp
6. Emissione della ricevuta sanitaria (scaricabile)

Che farsene infatti di tanti soldi sepolti in banca, quando l’esborso di queste piccole somme può dare tanta felicità? Lei, per la sua vita, ha adottato un motto buddista: “La tua felicità è la mia felicità. Non esiste una maggiore felicità nel mondo.” L’abbondanza genera abbondanza, dice.

Che ne dite? Forse è un modo di essere generosi molto “snob”: fare del bene senza sporcarsi le mani, senza impegnarsi direttamente, senza affrontare l’altro, senza ascoltare i suoi desideri ed i suoi bisogni… Concentrati solo sul proprio benessere, sulla propria felicità, che deriva dal dono fatto all’altro.

Ok, molto snob e molto americano, ma perché non superare il pregiudizio e provare l’effetto che fa? 😉

Fateci sapere.

Dr. Giuliana Proietti

 

Giuliana Proietti

Seguimi su Twitter

twitter cdt

Fonte:

The Power of Generosity and Anonymous Giving, Huffington Post

Immagine:

Pexels


Ultimo Aggiornamento: Apr 19, 2021 @ 00:12

Logo Facebook

Visita anche Psicolinea | Clinica della Coppia

About

Terapia per attacchi di panico

Terapia per Attacchi di Panico

TERAPIA PER ATTACCHI DI PANICO ANCONA FABRIANO CIVITANOVA MARCHE E VIA SKYPE Molte ricerche hanno dimostrato che la terapia cognitivo ...
Leggi Tutto
Psicoterapeuti Ancona

Psicoterapeuti Ancona, anche via Skype

PSICOTERAPEUTI ANCONA, ANCHE VIA SKYPE! Ad Ancona siamo nella zona dell'Ospedale Regionale di Torrette, una località facile da raggiungere con ...
Leggi Tutto
Terapia sessuale e sessuologia

Terapia Sessuale e Sessuologia Ancona

TERAPIA SESSUALE E SESSUOLOGIA ANCONA La terapia sessuale e la sessuologia sono gli strumenti attraverso i quali, in caso di ...
Leggi Tutto
Terapia Ansia Ancona

Terapia Ansia Ancona

TERAPIA ANSIA - ANCONA I disturbi d'ansia riguardano l'essere eccessivamente e costantemente preoccupati per qualcosa, gli attacchi di panico, i ...
Leggi Tutto
Terapia per la Timidezza

Terapia per la Timidezza a Ancona

TERAPIA PER LA TIMIDEZZA A ANCONA La terapia per la timidezza è principalmente psicologica, perché la timidezza non è una ...
Leggi Tutto
Dr. Walter La Gatta Skype

Dr. Walter La Gatta Psicoterapeuta Sessuologo CV

Dr. Walter La Gatta Psicoterapeuta Sessuologo CV Il Dr. Walter La Gatta si è laureato in psicologia a Padova, svolge ...
Leggi Tutto
Dr. Giuliana Proietti

Curriculum e Info Dr. Giuliana Proietti

Curriculum e Info Dr. Giuliana Proietti Curriculum e Info Dr. Giuliana Proietti FORMA SINTETICA Sono una psicoterapeuta sessuologa (laurea in ...
Leggi Tutto
Clinica della Timidezza

Prima volta su Clinica della Timidezza?

Prima volta su Clinica della Timidezza? TUTTO QUELLO CHE C'E' DA SAPERE SULLA CLINICA DELLA TIMIDEZZA... E' QUI, IN QUESTA PAGINA! ...
Leggi Tutto
Psicoterapeuti Clinica della Timidezza

Terapeuti Ancona, Fabriano, Terni, Roma, Civitanova Marche

TERAPEUTI ANCONA FABRIANO TERNI ROMACIVITANOVA MARCHE  Conosci i Terapeuti della Clinica della Timidezza Dott.ssa Giuliana Proietti e  Dr. Walter La ...
Leggi Tutto

Contatti

CONTATTI SUGGERIMENTI GENERALI SU Come scegliere un terapeuta Spesso è difficile orientarsi fra le varie tipologie di intervento psicoterapeutico più ...
Leggi Tutto
Clinica della Timidezza: la consulenza online

Clinica della Timidezza: consulenza online

CLINICA DELLA TIMIDEZZA:  LA CONSULENZA ONLINE E' molto frequente sentirsi senza risorse personali per affrontare i problemi della vita: stress, ...
Leggi Tutto
Archivio Storico della Consulenza online 1

ARCHIVIO STORICO | CONSULENZA ONLINE

ARCHIVIO STORICO | CONSULENZA ONLINE In questa pagina troverete l'Archivio storico di tutte le richieste di Consulenza online effettuate alla ...
Leggi Tutto
Consulenza psicologica Via Skype

Consulenza psicologica via Skype

CONSULENZA PSICOLOGICA VIA SKYPE E' possibile ricevere consulenza o sostegno psicologico a distanza VIA SKYPE In questo periodo di Corona ...
Leggi Tutto
consulenza gratuita

Consulenza psicologica gratuita del giovedì e consulenza online

Consulenza psicologica gratuita del giovedì e consulenza online CONSULENZA PSICOLOGICA VIA TELEFONO, di  GIOVEDI’ (Servizio gratuito) dalle 9.00 alle 18.00 ...
Leggi Tutto

Dr. Giuliana Proietti

Psicoterapeuta Sessuologa

● Attività professionale a Ancona, Roma, Fabriano, Civitanova Marche
● Terapie online Via Skype, Zoom, Teams e Whatsapp
● Saggista e Blogger
● Collaborazioni professionali ed elaborazione di test per quotidiani e periodici a diffusione nazionale
● Conduzione seminari di sviluppo personale
● Co-fondatrice del sito Clinica della Timidezza e dell’attività ad essa collegata, sul trattamento dell’ansia, della timidezza e delle fobie sociali.

Per appuntamenti e collaborazioni: 347 – 0375949 anche via whatsapp

Email g.proietti@psicolinea.it

Sito web : www.giulianaproietti.it

Biografia della Dr. Giuliana Proietti: qui

Tweets di @gproietti

Articoli Consigliati

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato.