In questa Categoria di Clinica della Timidezza archiviamo tutti gli articoli relativi all’Ansia.
La Kenofobia, o paura di gettarsi nel vuoto Molte persone hanno familiarità con l’esperienza di un improvviso bisogno di saltare quando si trovano in un luogo elevato, cioè quando si trovano su un ponte o su una piattaforma panoramica. Nonostante sia un’esperienza nota a molti, il fenomeno è poco studiato e trattato. Vediamo dunque di … Leggi tutto
L’Arte Terapia per ritrovare il benessere Come funziona l’Arte Terapia? L’arteterapia utilizza l’arte come principale modalità di espressione. Ha lo scopo di migliorare la salute e il benessere promuovendo l’intuizione, l’autocompassione e un senso di migliorata autostima, attraverso la produzione di manufatti che siano in grado di veicolare pensieri ed emozioni, rendendoli simboli comunicabili all’esterno. … Leggi tutto
Dismorfia corporea e uso dei filtri Cosa sono i filtri per i social media? Si tratta di strumenti tecnologici di fotoritocco che utilizzano l’intelligenza artificiale per modificare le caratteristiche del viso: ad esempio permettono di avere denti più bianchi, pelle più luminosa, lineamenti più simmetrici, figura più magra, ecc. Moltissime persone utilizzano questi filtri per … Leggi tutto
Le terapie brevi: cosa sono, come funzionano Cosa significa “psicoterapia”? Il termine ‘psicoterapia’ viene dal greco “psichè” (anima, soffio vitale) e “therapeia” (cura), per cui in termini letterali il suo significato è ‘prendersi cura dell’anima’. In cosa consiste la psicoterapia? La psicoterapia consiste principalmente in uno scambio verbale tra due soggetti: uno di loro è … Leggi tutto
Prestazione scolastica: il costo dell’ansia Quanto incide l’ansia nella prestazione scolastica? Moltissimo, anche se l’ansia produce spesso dei costi nascosti che non appaiono nella realizzazione del compito. L’ansia potrebbe non essere notata o essere confusa con mal di stomaco, capricci, ADHD o persino disturbi dell’apprendimento. Quali sono i tipi di ansia legati alla scuola? Ci … Leggi tutto