Il potere dell’auto-inganno

3 Gennaio 2016 Dr. Giuliana Proietti

Il potere dell’auto-inganno

Giuliana ProiettiDr. Giuliana Proietti
TERAPIE ONLINE
Individuali e di Coppia
Per Appuntamenti: 347 0375949 / Whatsapp

Ultimo Aggiornamento: Ott 12, 2020 @ 11:08

Joseph Hallinan, giornalista americano e premio Pulitzer, molto conosciuto ed apprezzato, ha pubblicato un interessante libro (per ora solo in lingua inglese) sull’autoinganno, dal titolo: “Kidding Ourselves” (Prenderci in giro).

L’autore scrive: “Questo libro non è un inno all’autoinganno. Non credo che ci si debba prendere intenzionalmente in giro da soli, facendo finta che il bianco sia nero e che la notte sia in realtà il giorno. Nella maggior parte dei casi, cercare di vedere il mondo  con accuratezza è immensamente meglio che vederlo in modo superficiale. … Il mio obiettivo nello scrivere il libro era semplicemente quello di sottolineare che l’auto-inganno è una capacità umana.  Lo si usa da tanto tempo e lo si continua a usare per un motivo:.. in alcune particolari circostanze ci aiuta a perseverare. Lo fa, soprattutto, offrendoci un supporto psicologico:.. un senso di controllo … Le persone con un elevato controllo tendono a vivere più felici, più sane, più a lungo. Visto da questo punto di vista, un po’ di auto-inganno non è solo utile, ma essenziale”.

A20

In un modo o nell’altro, tutti noi giudichiamo la realtà. La nostra percezione di noi stessi e del mondo che ci circonda è molto più flessibile e malleabile di quanto pensiamo. Tutti noi possiamo volontariamente non vedere o vedere le cose in modo non accurato, in ogni aspetto importante della nostra vita, personale e sociale, cioè nelle relazioni, nel sesso, nella politica, nella carriera e nella salute.

Leggi anche:  Come farsi dei nuovi amici

Questa propensione all’auto-inganno plasma la nostra vita di tutti i giorni: sia nelle decisioni che prendiamo, sia nel modo che scegliamo per curarci. Esso mostra, per esempio, quanto la potenza di molti farmaci moderni, in particolare antidepressivi e antidolorifici, sia in gran parte nelle nostre teste.

auto-ingannoLa vita moderna è piena di tanti placebo, di pulsanti che in realtà non funzionano … anche se danno l’impressione di farlo.  Perché allora non fare la stessa cosa con noi stessi, se può funzionare?

L’auto-inganno, dice l’autore, può essere una sorta di “potere occulto” interno al nostro corpo, che dovremmo accogliere con entusiasmo, specialmente per curare la nostra salute. Il libro si apre infatti con una discussione sulla “medicina dell’ immaginazione”: il potere dell’auto-inganno per curare il corpo può essere considerato come un effetto-placebo, che compete o addirittura supera il potere della medicina.

L’auto-inganno può creare ottimismo, può darci la forza di sopportare situazioni difficili e rimanere produttivi e felici anche nel bel mezzo di un momento molto stressante. L’auto-inganno è dunque un bene, un potere occulto, una forza segreta che dovremmo essere contenti di possedere.

Studio di PsicologiaANCONA - ROMA - FABRIANO - CIVITANOVA MARCHE - TERNI
Consulenza Via Skype

COSTO DELLA TERAPIA
Online 60 euro, via Skype o Whatsapp

Canale YouTube

Ultimo aggiornamento: Ott 12, 2020 @ 11:08

Ci sono però anche i pericoli dell’auto-inganno. Secondo l’autore sono i seguenti:

  • isteria di massa (molti esempi sono forniti da comunità e culture in cui le persone sembrano impazzire, cominciando a mettere in atto comportamenti bizzarri o atteggiamenti che rispettano proprie convinzioni personali e non visioni oggettive della realtà)
  • autolesionismo attraverso l’auto-inganno (esempi riguardano l’ipocondria, l’uso di magia voodoo e simili, ecc)
  • ristrettezza mentale e dogmatismo creati da pregiudizi  (teorie del complotto e culti religiosi)
  • bisogno di fingere che abbiamo tutto sotto controllo anche quando non è così,
  • superstizioni che diventano limitazioni ossessive e compulsive (ad esempio la paura del numero 17 o di camminare sotto le scale)
  • sensazione di essere ubriachi di potere (ovviamente non c’è nulla di positivo in questo)
  • ottimismo eccessivamente sfrenato.

Hallinan riassume molti esperimenti classici di psicologia sociale e anche altre ricerche delle scienze sociali in una narrazione molto coinvolgente e divertente, facile da seguire. Sebbene la maggior parte dei casi di studio provengano dalla psicologia sociale il contenuto del libro è interdisciplinare e l’autore non esita a prendere in considerazione tutto ciò che, nei vari campi, abbia dimostrato l’utilità dell’auto-inganno.

TERAPIE INDIVIDUALI E DI COPPIA
clinica della timidezzaANCONA, ROMA TERNI, FABRIANO, CIVITANOVA MARCHE
e Via Skype

Dr. Giuliana Proietti Tel. 347 0375949
Dr. Walter La Gatta Tel. 348 3314908

COSTO DELLA TERAPIA
Online 60 euro, via Skype o Whatsapp
Visita il nostro Canale You Tube

L’autore vuole dimostrare che ingannarsi da soli non è sempre negativo o sciocco: può essere anzi incredibilmente utile, visto che può fornire il potere di resistere e di perseverare: nel lavoro, nelle relazioni e in tutte le situazioni difficili.

Che dire? L’autore ha sicuramente ragione nel riconoscere nell’auto-inganno una forma di potere occulto. Del resto, le fobie, l’ansia eccessiva, la paura costante di non farcela, non sono forse forme negative di auto-inganno? E allora, se siamo così bravi ad ingannarci per perdere il controllo di noi stessi perché, in alcune circostanze, non usare questo potentissimo mezzo per ingannarci in modo positivo, ottenendo, con un pizzico di auto-inganno, forza, motivazione, costanza, per raggiungere i nostri obiettivi?

Attenzione però: lo strumento, come si è detto, è pericoloso e va maneggiato con molta cura.

Dr. Giuliana Proietti

 

Giuliana Proietti

Seguimi su Twitter

twitter cdt

Fonte principale:
Metapsychology

Immagine:
copertina del libro

Prenota un appuntamento online


Ultimo Aggiornamento: Ott 12, 2020 @ 11:08

20 anni Clinica della Timidezza

Visita anche Psicolinea | Clinica della Coppia

About

Parlane con lo Psicologo Clinica della Timidezza

Parlane con lo Psicologo!

Come Funziona 1 Fai un versamento di 5 (cinque) euro intestato a Ellepi Associati su questo Iban: IT92G0760102600001042599249 Poi: 2 ...
Leggi Tutto
Terapia per attacchi di panico

Terapia per Attacchi di Panico

TERAPIA PER ATTACCHI DI PANICO ANCONA FABRIANO CIVITANOVA MARCHE E VIA SKYPE Molte ricerche hanno dimostrato che la terapia cognitivo ...
Leggi Tutto
Psicoterapeuti Ancona

Psicoterapeuti Ancona, anche via Skype

PSICOTERAPEUTI ANCONA, ANCHE VIA SKYPE! Ad Ancona siamo nella zona dell'Ospedale Regionale di Torrette, una località facile da raggiungere con ...
Leggi Tutto
Terapia sessuale e sessuologia

Terapia Sessuale e Sessuologia Ancona

TERAPIA SESSUALE E SESSUOLOGIA ANCONA La terapia sessuale e la sessuologia sono gli strumenti attraverso i quali, in caso di ...
Leggi Tutto
Terapia Ansia Ancona

Terapia Ansia Ancona

TERAPIA ANSIA - ANCONA I disturbi d'ansia riguardano l'essere eccessivamente e costantemente preoccupati per qualcosa, gli attacchi di panico, i ...
Leggi Tutto
Terapia per la Timidezza

Terapia per la Timidezza a Ancona

TERAPIA PER LA TIMIDEZZA A ANCONA La terapia per la timidezza è principalmente psicologica, perché la timidezza non è una ...
Leggi Tutto
Dr. Walter La Gatta Skype

Dr. Walter La Gatta Psicoterapeuta Sessuologo CV

Dr. Walter La Gatta Psicoterapeuta Sessuologo CV Il Dr. Walter La Gatta si è laureato in psicologia a Padova, svolge ...
Leggi Tutto
Dr. Giuliana Proietti

Curriculum e Info Dr. Giuliana Proietti

Curriculum e Info Dr. Giuliana Proietti Curriculum e Info Dr. Giuliana Proietti FORMA SINTETICA Sono una psicoterapeuta sessuologa (laurea in ...
Leggi Tutto
Clinica della Timidezza

Prima volta su Clinica della Timidezza?

Prima volta su Clinica della Timidezza? TUTTO QUELLO CHE C'E' DA SAPERE SULLA CLINICA DELLA TIMIDEZZA... E' QUI, IN QUESTA PAGINA! ...
Leggi Tutto
Psicoterapeuti Clinica della Timidezza

Terapeuti Ancona, Fabriano, Terni, Roma, Civitanova Marche

TERAPEUTI ANCONA FABRIANO TERNI ROMACIVITANOVA MARCHE  Conosci i Terapeuti della Clinica della Timidezza Dott.ssa Giuliana Proietti e  Dr. Walter La ...
Leggi Tutto

Contatti

CONTATTI SUGGERIMENTI GENERALI SU Come scegliere un terapeuta Spesso è difficile orientarsi fra le varie tipologie di intervento psicoterapeutico più ...
Leggi Tutto
Clinica della Timidezza: la consulenza online

Clinica della Timidezza: consulenza online

CLINICA DELLA TIMIDEZZA:  LA CONSULENZA ONLINE Si può chiedere una consulenza gratuita in forma anonima, da pubblicare su questo Sito ...
Leggi Tutto
Archivio Storico della Consulenza online 1

ARCHIVIO STORICO | CONSULENZA ONLINE

ARCHIVIO STORICO | CONSULENZA ONLINE In questa pagina troverete l'Archivio storico di tutte le richieste di Consulenza online effettuate alla ...
Leggi Tutto
Consulenza psicologica e Terapie online via Skype

Consulenza psicologica e Terapie online via Skype

Consulenza psicologica e Terapie online via Skype E' possibile ricevere consulenza o sostegno psicologico a distanza VIA SKYPE In questo ...
Leggi Tutto

Potrebbero interessarti anche:

Tags:

Dai un'occhiata anche qui:

La gelosia per il passato in un soggetto DOC

La gelosia per il passato in un soggetto DOC

24 Marzo 2023 Dr. Giuliana Proietti
Cosa rende un uomo attraente per le donne?

Cosa rende un uomo affascinante per una donna?

27 Gennaio 2023 Dr. Giuliana Proietti
Gli uomini e la bellezza

Gli uomini e la bellezza

26 Gennaio 2023 Dr. Giuliana Proietti

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *

RSS
Facebook
Facebook
Twitter
YouTube
YouTube
Instagram