In questa sezione trovi articoli dedicati allo stress, alle sue cause e agli effetti sul benessere psicofisico. Uno spazio per comprendere meglio come nasce, come si manifesta e per trovare spunti utili per gestirlo in modo più efficace nella vita quotidiana.
Mi sento derisa quando divento rossa – Consulenza online sono una ragazza di 21 anni; fin da piccola sono sempre stata abbastanza timida e riservata; tuttavia ho sempre avuto una ristretta cerchia di amici in tutte le fascie d’età. Mi trovo in difficoltà quando devo parlare in presenza di più persone. Al minimo imprevisto che … Leggi tutto
Questa vita mi pesa troppo – Consulenza online Buon giorno, io sono M. ho un bel cuesito da porvi sviderei tutti i medici a provare a risolvere questo problema. Credo che io sia odiato da tutti, nel mondo del lavoro e non solo, nel mio lavoro fino ad ieri ho sempre avuto molto successo, credetemi … Leggi tutto
La timidezza stanca – Consulenza on Line Ho 29 anni e sono un ragazzo molto timido e che forse ha anche qualche fobia sociale.Non ho mai avuto una ragazza e sono completamente solo.Non ho amici e neppure conoscenti.Ho difficoltà a relazionarmi con gli altri. Non riesco ad avviare una semplice conversazione ed a frequentare luoghi … Leggi tutto
Eritrofobia e farmaci – Consulenza on Line Sono una ragazza di 26 anni e da diverso tempo ho un problema che va sotto il nome di eritrifobia, che purtroppo nn riesco a risolvere.Ho preso per un anno psicoformaci ( efexor ) che si mi ha aiutato a stare meglio con l’ansia e il problema del … Leggi tutto
Il Center for Disease Control (CDC) ha pubblicato un nuovo studio il quale dimostra che gli adulti non dormono abbastanza di notte. Lo studio ha preso in considerazione dei soggetti che vivono nel Delaware, nelle Hawaii, a New York e Rhode Island, scoprendo che la mancanza di sonno è un problema soprattutto per i giovani … Leggi tutto