In questa Categoria di Clinica della Timidezza archiviamo tutti gli articoli relativi all’Ansia.
Bambini stranieri a scuola L’inserimento di bambini in un nuovo paese e in un sistema scolastico diverso rappresenta un passaggio delicato che coinvolge aspetti linguistici, culturali, sociali ed emotivi. I bambini che si trovano a vivere questa esperienza devono adattarsi a nuove regole, nuovi modi di apprendere e nuove relazioni, spesso in un contesto che … Leggi tutto
SOFFRI DI STATI ANSIOSI E DI FOBIE ? Test Presentiamo una nuova edizione di questo maxi test, (adattato dal libro “Le Fobie” di Giuliana Proietti) per permetterti di fare un’indagine abbastanza approfondita della tua personalità, dei tuoi comportamenti e degli atteggiamenti generali che hai verso la vita. Rispondi alle domande facendo un segno nella casella … Leggi tutto
FOMO, la paura di perdersi qualcosa Negli ultimi anni si sente parlare sempre più spesso di FOMO, soprattutto quando si discute di social media, benessere psicologico e abitudini digitali. Molte persone, in particolare i giovani, sperimentano una sensazione persistente di essere esclusi da esperienze interessanti che gli altri stanno vivendo. Questa percezione può influenzare il … Leggi tutto
EFT: una psicoterapia, oppure una tecnica per combattere l’ansia Le emozioni hanno un ruolo centrale nella vita psicologica di ogni persona. Ci aiutano a comprendere ciò di cui abbiamo bisogno, a orientarci nelle relazioni e a dare significato alle esperienze quotidiane. Quando però alcune emozioni diventano troppo intense, confuse o difficili da gestire, possono creare … Leggi tutto
Ansia da prestazione nei musicisti La musica come professione rappresenta spesso un sogno coltivato per anni. Dopo un lungo percorso di studio e di impegno costante, scegliere di trasformare la propria passione in un lavoro significa, per molti musicisti, dare forma concreta a un progetto di vita costruito con dedizione e sacrificio. Essere un musicista, … Leggi tutto