fobia sociale

Fobia sociale e serotonina

Un comunicato stampa dell’Università di Uppsala in Svezia ha definito un “grande balzo in avanti” uno studio pubblicato in JAMA Psychiatry il quale riferisce che “le persone con fobia sociale producono troppa serotonina. Quanta più…

Ryan Goslin

Ryan Goslin è timido

  Ryan Thomas Gosling (classe 1980) è un attore, regista,sceneggiatore, produttore cinematografico e musicista canadese. Ha interpretato ruoli di successo in film come Le pagine della nostra vita, Drive, Blue Valentine e…

esperienze positive

Le esperienze positive possono condurci fuori strada

Per la maggior parte delle persone l’ultima esperienza positiva vissuta può essere determinante nel prendere una decisione, a scapito di altre esperienze che si sono avute in tempi meno recenti. Lo studio, pubblicato…

debriefing

Il debriefing: che cosa è e a cosa serve

Vi sono diverse definizioni e descrizioni del “debriefing”, una tecnica che potrebbe essere usata efficacemente in contesti scolastici, o in situazioni di emergenza, per aiutare persone in difficoltà. Per conoscere…

ragazza silenziosa

Fatica nei rapporti sociali – Consulenza online

Salve, Sono una ragazza di 21 anni e faccio fatica a instaurare rapporti sociali. Tutto questo l’attribuisco a tutta una serie di problemi di salute che ho avuto dall’etá di…

Facebook

Facebook e tratti di personalità

Le persone che aggiornano frequentemente il loro status Facebook riguardo alla relazione sentimentale in corso hanno minore autostima rispetto a chi non lo fa, mentre coloro che parlano sempre di…

bullismo

Episodi di bullismo e età adulta

Uno studio condotto dai ricercatori della University of Saskatchewan e dell’Università di Ottawa, parla delle conseguenze sul lungo termine degli episodi di bullismo. Lo studio prende in considerazione 40 anni di ricerca sulle conseguenze della “vittimizzazione tra pari”,…

Anxiety

Anxiety

Anxiety è un libro pubblicato in lingua inglese da Allan V. Horwitz, editore Johns Hopkins University Press, 2013. Attraverso una recensione apparsa su Metapsychology (Lloyd A. Wells) possiamo conoscerne i contenuti, che sembrano davvero…

psicoterapia

La fobia sociale si cura con la psicoterapia

La psicoterapia è molto più efficace dei farmaci per trattare il disturbo di ansia sociale: lo afferma un nuovo studio, che ha voluto esaminare cosa potesse essere più efficace per…

yoga

Rilassamento muscolare, yoga e musica contro ansia e depressione

Secondo la Harvard University, più di 20 milioni di persone nel mondo praticano lo yoga ogni giorno,  ricevendone benefici mentali e fisici. Lo yoga, una disciplina che dura da oltre 5.000 anni e che consiste…

realtà virtuale

Curare l’autismo con la realtà virtuale

Aprile è il mese dedicato all’autismo (Autism Awareness Month). Circa l’1 per cento della popolazione mondiale soffre di un disturbo dello spettro autistico. Come la medicina sta facendo sempre maggiori progressi…

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La relazione fra ansia e inquinamento

Una recente ricerca pubblicata sul British Medical Journal  ha scoperto un’associazione tra livelli di ansia e livelli delle polveri sottili nell’aria. Un secondo articolo nello stesso numero di The BMJ propone invece una relazione…

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Attenzione a non scambiare il comune malessere per depressione

La maggior parte delle persone che assume antidepressivi, secondo un nuovo studio, non soffre di depressione. I ricercatori hanno scoperto che più di due terzi (69 per cento) di queste persone non presentano…

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