Quanto ti senti compreso/a? Test

compreso

Spesso atteggiamenti di distrazione o freddezza negli altri ci fanno sentire incompresi. A volte però sono i nostri comportamenti, spesso inconsapevoli, che non favoriscono lo stabilirsi di un rapporto empatico con gli altri. E tu, quanto ti senti compreso/a? Prova a scoprirlo con questo test. 1. I colleghi dell’ufficio non sembrano comprendere i metodi di […]

I tuoi punti di forza ti orientano verso il passato, il presente o il futuro? Test

punti di forza

Conoscere i propri punti di forza è alla base della costruzione dell’autostima. Con questo test potrai capire se i tuoi punti di forza ti portano verso il passato, il presente o il futuro. Clicca nella casellina accanto alla tua risposta preferita: 1. Devi comprare un nuovo computer: ♣Prima ti accerti che il vecchio PC sia […]

Sei per la pianificazione o per l’improvvisazione? Test

improvvisazione

Ami pianificare tutto per tempo, o preferisci l’improvvisazione, lasciando che istinto e intuito agiscano per risolvere le situazioni? Prova a scoprirlo con questo test. 1 Le vacanze: quanto tempo prima inizi a programmarle? a. Almeno 6-8 mesi; b. 2-3 mesi prima; c. Qualche giorno prima di partire. 2 Ogni quanto tempo ti fai un check […]

Come superare la paura di parlare in pubblico

parlare in pubblico

Ci sono molte persone che, piuttosto che dire una mezza frase in pubblico, scelgono la rinuncia, anche se attraverso questa prestazione potrebbero raggiungere un’opportunità che desiderano, come ad esempio nella carriera professionale. Lo vediamo anche nell’ambito della scuola: gli studenti che temono di più la possibilità di dover parlare in pubblico si siedono all’ultimo banco, […]

Sai prestare attenzione ai problemi degli altri? Test

problemi degli altri

La maggior parte delle persone non riesce a prestare attenzione ai problemi degli altri, se non in modo superficiale e discontinuo. Tu pensi di saper prestare sufficiente attenzione agli altri? Scoprilo con questo test. 1 Conosci una persona nuova: su cosa ti concentri? 1. ♥ Sulla sua caratteristica fisica più evidente; 2. ♥ Cerco di capire se ci […]

L’ansia e la timidezza

L'ansia e la timidezza

L’ansia e la timidezza si influenzano vicendevolmente. Le reazioni psicofisiologiche del timido sono dovute infatti anzitutto allo stato di ansia, ovvero a quel meccanismo che consente di attivare il sistema simpatico, per reagire al pericolo attraverso comportamenti di attacco e di fuga. L’ansia produce accelerazione del battito cardiaco, aumento del ritmo respiratorio, trasferimento del sangue […]

Sai regolarti con l’alcol? Test

ALCOL

L’alcolismo vero e proprio è una sindrome patologica determinata dall’assunzione acuta o cronica di grandi quantità di alcol. Molte persone, tuttavia, pur non essendo alcoliste, tendono, in alcune occasioni, a perdere il controllo su di sé e a bere più del solito, per sentirsi maggiormente a proprio agio. Fino a che punto ti sai controllare? […]

Nuovo partner: ti comporti con timidezza? Test

timidezza

Succede abbastanza spesso, sia agli uomini, sia alle donne, che pur essendo persone sicure di sé per altri aspetti della vita, sentano una grande timidezza quando si trovano ad avere a che fare con un nuovo partner, sia nei momenti della seduzione e del corteggiamento, sia nell’intimità, sia quando si tratta di esprimere opinioni e sentimenti. Ecco […]

Com’è la tua scrivania? Test

scrivania

A quale delle seguenti descrizioni somiglia di più la tua scrivania? Test A. E’ una scrivania piena di carte, cartelline, oggetti da lavoro, post it attaccati in ogni dove. Difficile a volte capire dove è il computer! Nessuno, se non il proprietario, potrebbe capirci qualcosa…. B.  E’ una scrivania perennemente vuota, spaziosa, con pochi e […]